【精選】培訓(xùn)計(jì)劃范文集合6篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的培訓(xùn)計(jì)劃6篇,希望能夠幫助到大家。

培訓(xùn)計(jì)劃 篇1
培訓(xùn)是一種有組織的實(shí)現(xiàn)知識、技能、理念等的傳遞的一個(gè)過程。任何培訓(xùn)都應(yīng)有其特定的目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)的手段和效果的評價(jià)。
“實(shí)驗(yàn)室員工流動(dòng)平凡(新人很多),檢驗(yàn)任務(wù)也重(空余時(shí)間不多),怎樣可以搞好這一年的培訓(xùn),簡潔又生動(dòng)!”應(yīng)該是針對入職新人的培訓(xùn),這個(gè)時(shí)期的培訓(xùn)相對比較簡單,但卻一點(diǎn)不能馬虎,原因在于,入職培訓(xùn)直接關(guān)系到這些員工今后的工作基礎(chǔ)、工作態(tài)度和工作方式,因此必須認(rèn)真的策劃、科學(xué)的運(yùn)作和全面的統(tǒng)籌。
具體講,入職教育應(yīng)該從兩個(gè)方面入手,一是實(shí)驗(yàn)室文化教育,二是專業(yè)技能培訓(xùn)。
1、文化教育
這里講的文化,是企業(yè)文化的一種,包含了實(shí)驗(yàn)室的工作訓(xùn)條、人文理念、質(zhì)量方針、任務(wù)目標(biāo)、規(guī)章制度、組織結(jié)構(gòu)、工作流程等相關(guān)內(nèi)容。
這些內(nèi)容的教育,是新員工接受與被接受這個(gè)集體的關(guān)鍵,好的教育可以是新員工很快的融入這個(gè)集體,并以集體的任務(wù)為己任,知道自己努力的方向和行為規(guī)范?赏ㄟ^團(tuán)隊(duì)建設(shè)的破冰游戲、互動(dòng)游戲、高層領(lǐng)導(dǎo)的演講、座談會、宣講、參觀等多種方式進(jìn)行。
2、專業(yè)技能培訓(xùn)
一個(gè)人認(rèn)可了一種理念,接下來的技能培訓(xùn)可以收到事半功倍的效果。
專業(yè)技能應(yīng)該包含兩個(gè)方面的內(nèi)容,即:理論知識和基本技能。
理論知識是完成實(shí)驗(yàn)室工作的理論基礎(chǔ),這些基本知識在學(xué)校教育中已經(jīng)完成了大半,所以相對投入的資源可以適當(dāng)?shù)臏p少,但這必須通過理論考試和專業(yè)技術(shù)人員的實(shí)際交談來確認(rèn)其對基礎(chǔ)理論掌握的程度,然后制定培訓(xùn)計(jì)劃。
基本技能是完成實(shí)驗(yàn)室工作的操作基礎(chǔ),可以通過觀察其具備的基本能力來制定相應(yīng)的培訓(xùn)計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)的手段即培訓(xùn)的方式可以從三個(gè)階段進(jìn)行,觀摩、師帶徒、演示。觀摩就是讓新員工現(xiàn)場觀看那些操作技能規(guī)范、嫻熟的老員工的實(shí)際操作來認(rèn)真的體會操作的要領(lǐng);師帶徒就是手把手的一對一的老帶新的一種培訓(xùn)方式,這也是最傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式;演示就是根據(jù)培訓(xùn)的.進(jìn)度,有計(jì)劃的安排新員工在技術(shù)人員、老員工面前演示操作,然后指出存在的不足和不規(guī)范的地方。
3、培訓(xùn)有效性的評價(jià)
任何培訓(xùn)都應(yīng)對培訓(xùn)效果進(jìn)行評價(jià),評價(jià)最簡單最直接的方法就是考試,但這不是唯一的方式。應(yīng)該透過在培訓(xùn)過程中對學(xué)員的訪談了解培訓(xùn)方式的合理性、培訓(xùn)師的水平、是否學(xué)到了新東西等等。培訓(xùn)技術(shù)后,透過考核確認(rèn)其達(dá)到培訓(xùn)目標(biāo)的程度;透過日常操作技能考察確定其技能是否得到了提高等等。
以上這些僅僅是針對新員工的入職教育,也是最簡單的教育,之后還應(yīng)用提高教育。
所有的教育培訓(xùn)必須與實(shí)驗(yàn)室的事業(yè)進(jìn)步、發(fā)展戰(zhàn)略和目標(biāo)相聯(lián)系。所以,作為實(shí)驗(yàn)室培訓(xùn)的負(fù)責(zé)人,應(yīng)當(dāng)把實(shí)驗(yàn)室長期發(fā)展與當(dāng)前的檢驗(yàn)任務(wù)結(jié)合起來,共同納入組織培訓(xùn)的內(nèi)容。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇2
保育工作,是幼兒園保教工作中的重點(diǎn);保育工作是幼兒教育、成長中不可缺少的一部分;保育員隊(duì)伍建設(shè)關(guān)系到幼兒園辦園質(zhì)量的提高。隨著科教事業(yè)的發(fā)展,幼兒園的保育工作越來越提到主要的位置上來。這一學(xué)期,我園堅(jiān)持以中心的培訓(xùn)指標(biāo)為工作宗旨,本著提升保育員的職業(yè)素養(yǎng)和崗位技能的原則,在園長的領(lǐng)導(dǎo)下盡心盡力做好后勤服務(wù)工作;仡櫼粚W(xué)期來的工作總結(jié)如下:
一、指導(dǎo)思想
以本學(xué)期制定的“保育員培訓(xùn)計(jì)劃”為基礎(chǔ)和工作目標(biāo),認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神,嚴(yán)格對保育員進(jìn)行每月一次的保教方面的培訓(xùn),不時(shí)提高保育質(zhì)量。積極參與園里舉行的各種保育學(xué)習(xí)活動(dòng),努力提高保教素質(zhì)和保教質(zhì)量。
二、積極參加培訓(xùn),不斷提升保教質(zhì)量
本學(xué)期,我園有6名保育員,1名炊事人員。全體后勤組人員都能積極參加每月一次的培訓(xùn),在培訓(xùn)中,大家通過學(xué)習(xí)與交流,使每個(gè)后勤人員看到自己工作中的成績與不足,堅(jiān)定信心、繼續(xù)努力工作。從而推動(dòng)了我們工作效率的逐步提高。
三月份,我園進(jìn)行了本學(xué)期首次保育員培訓(xùn),學(xué)習(xí)的內(nèi)容為《保育員工作職責(zé)》、《保育工作內(nèi)容》、《清潔消毒工作》、《餐前餐后管理》。通過此次培訓(xùn),保育員在今后的.工作中能更好地為孩子、教師服務(wù),使園所的保健工作更加規(guī)范有序地開展。
四月份,我園組織了一次別開生面的保育員常規(guī)操作演練活動(dòng)。練兵項(xiàng)目包括:餐桌消毒和床鋪整理。此次活動(dòng),不僅讓保育員們提高了認(rèn)識,鍛煉了基本功,還為我園保教質(zhì)量的提升奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
五月份,我園對食堂工作人員進(jìn)行了《食堂飲食衛(wèi)生工作》、《食物的加工與烹調(diào)》的知識培訓(xùn)。此次培訓(xùn),讓食堂工作人員提高了食堂安全、衛(wèi)生方面的意識,他們一致認(rèn)為要把安全放在最優(yōu)先的位置,搞好服務(wù),讓全體師生滿意。
三、主要措施和具體工作
我園保育員堅(jiān)持每天的消毒工作,教室、寢室、用具、玩具消毒,床上用品勤洗換,保證被褥都曬足夠陽光。使孩子在整潔舒適的環(huán)境中健康成長,為幼兒營造通風(fēng)、干凈、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境是我園的責(zé)任和義務(wù)。
為了避免各種傳染病的發(fā)生,除用消毒液消毒外,還定時(shí)對教室和寢室進(jìn)行紫外線空氣消毒,同時(shí)做好有關(guān)各種傳染病的多方面的預(yù)防措施,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)報(bào)告和處理。
四、 樹立正確意識,確保教育教學(xué)工作的正常開展。
幼兒園后勤工作的好壞關(guān)系到千家萬戶,只有扎扎實(shí)實(shí)地做好保育工作,奠定扎實(shí)的保教基礎(chǔ),才能讓幼兒健康活潑地成長,讓家長們放心。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇3
根據(jù)《榆次區(qū)開展農(nóng)村中小學(xué)教師專業(yè)能力提升工程》精神,我校在上級部門組織、領(lǐng)導(dǎo)下,開展《師德與教師職業(yè)》課程的全員培訓(xùn)。為切實(shí)抓好我校教師專業(yè)能力提升培訓(xùn)工作,不斷提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平,特制定培訓(xùn)計(jì)劃。
一、培訓(xùn)目標(biāo)
通過培訓(xùn),幫助教師知道新時(shí)期教師職業(yè)道德規(guī)范的基本體系和內(nèi)容,深刻理解新時(shí)期教師職業(yè)道德的內(nèi)涵、特征、功能及基本要求,深入思考新時(shí)期我們應(yīng)該提倡什么樣的師德,從教師職業(yè)生成的角度正確認(rèn)識教師專業(yè)發(fā)展的迫切性和現(xiàn)實(shí)意義,及時(shí)更新教育觀念,增強(qiáng)發(fā)展的信心和動(dòng)力,顯著提升教師職業(yè)道德素養(yǎng)。
二、培訓(xùn)對象
我校所有在職的小學(xué)教師。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1、《新時(shí)期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》
2、《教師職業(yè)道德》
3、《教師職業(yè)道德案例庫》
4、《教師心理素質(zhì)教育》
5、《師德啟示錄》
四、培訓(xùn)形式
采取集中培訓(xùn)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式進(jìn)行。
集中培訓(xùn)力求做到精心組織,全員參與,努力提高培訓(xùn)的針對性和實(shí)效性。要結(jié)合學(xué)習(xí)資料幫助教師理清學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo),督促教師積極思維,不斷提高學(xué)習(xí)效率,要以教師的教育實(shí)踐為基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)教師的自主學(xué)習(xí),重視教師的`實(shí)踐反思,讓教師在活動(dòng)中感悟,從感悟到領(lǐng)悟,從領(lǐng)悟到行動(dòng)上的追求,逐步形成新的教育觀念和教育行為。
五、培訓(xùn)安排主要工作:
調(diào)研摸底,并在此基礎(chǔ)上,確定培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式,制定《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)計(jì)劃。
主要工作:
1) 過程考核。主要通過對參訓(xùn)教師培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)體會、出勤等情況,給予培訓(xùn)過程恰當(dāng)?shù)木C合性評價(jià)。在6月底,完成《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)。
2) 總結(jié)評價(jià)。建立《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)檔案(包括每位教師的學(xué)習(xí)體會、學(xué)習(xí)總結(jié)等資料)。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇4
一、培訓(xùn)目的:
1. 消除新進(jìn)員工陌生感,達(dá)成對公司文化、價(jià)值觀、發(fā)展戰(zhàn)略的認(rèn)知和認(rèn)同。
2. 了解公司的'各項(xiàng)規(guī)章制度及提供的各種福利制度,幫助各位新進(jìn)員工清楚了解自己的權(quán)益與責(zé)任。
3. 強(qiáng)化新進(jìn)員工的責(zé)任意識和主人翁的精神。
二、培訓(xùn)對象:
集團(tuán)公司新入職員工
三、培訓(xùn)方式:
由綜合部制定培訓(xùn)計(jì)劃和方案并組織實(shí)施,采用集中授課及視頻播放、討論、參觀的形式對企業(yè)文化、員工手冊、oa辦公平臺的使用等方面進(jìn)行培訓(xùn)。
四、培訓(xùn)地點(diǎn):
集團(tuán)會議室。需提前了解會議室使用情況,保證培訓(xùn)場地的使用不發(fā)生沖突。
五、培訓(xùn)內(nèi)容:
1. 企業(yè)文化
2. 員工手冊
3. oa辦公平臺使用方法
六、培訓(xùn)資料準(zhǔn)備:
新入職人員錄用資料、新入職人員及參培人員簽到表、天裕集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳單、員工手冊、oa平臺使用說明。
八、培訓(xùn)實(shí)施:
1、綜合部分管領(lǐng)導(dǎo)徐總致歡迎辭;
2. 培訓(xùn)主管自我介紹及新員工自我介紹;
3、宣讀培訓(xùn)紀(jì)律;
3、根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行逐步講解;
4、培訓(xùn)評估與考核。
九、培訓(xùn)后期跟進(jìn):
1、培訓(xùn)主管根據(jù)培訓(xùn)評估進(jìn)行培訓(xùn)方案改進(jìn)。
2、培訓(xùn)主管根據(jù)新進(jìn)員工培訓(xùn)考核成績進(jìn)行匯總和存檔。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇5
主旨:“工欲善其事,必先利其器”,通過對員工業(yè)務(wù)知識的培訓(xùn),使其能更深層地把握企業(yè)經(jīng)營狀況與風(fēng)險(xiǎn),幫助員工分析指標(biāo),更能將財(cái)務(wù)指標(biāo)貫穿于員工每一天的每一個(gè)決策中,成本及預(yù)算的管理,讓員工的工作效益和績效均有所提高。實(shí)現(xiàn)企業(yè)的優(yōu)化和可持續(xù)發(fā)展。
一、培訓(xùn)內(nèi)容
全面理解三張報(bào)表所透露出來的企業(yè)經(jīng)營信息,對業(yè)務(wù)運(yùn)作有更深層次的全局把握。 透徹掌握重要財(cái)務(wù)概念和財(cái)務(wù)指標(biāo),能夠結(jié)合指標(biāo)信息做出更理性的決策。 掌握系統(tǒng)的成本控制工具、現(xiàn)金流管理方法和全面預(yù)算管理技能 運(yùn)用財(cái)務(wù)思維解讀企業(yè)運(yùn)作,并尋求提升經(jīng)營績效的方法 多年跨國公司財(cái)務(wù)管理經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和創(chuàng)新,源于實(shí)踐用于實(shí)踐
二、培訓(xùn)課程
【第一天】財(cái)務(wù)報(bào)表基礎(chǔ)
總論、財(cái)務(wù)管理的宏觀視角——案例分析:缺乏財(cái)務(wù)意識和財(cái)務(wù)知識的管理者帶來的管理混亂
財(cái)務(wù)管理概述
管理者必須掌握的財(cái)務(wù)基本知識框架
模塊一、財(cái)務(wù)報(bào)表的閱讀與分析——讀懂報(bào)表,更要把握真相!
如何快速讀懂財(cái)務(wù)報(bào)表? 財(cái)務(wù)報(bào)表的構(gòu)成 財(cái)務(wù)三張表的解讀
資產(chǎn)負(fù)債表、損益表的閱讀和分析 資金流量和資金流量表的閱讀和分析 會計(jì)報(bào)表之間的關(guān)系 財(cái)務(wù)報(bào)表及財(cái)務(wù)信息來源 從管理的角度解讀利潤表 利潤是如何形成的
稅收對利潤及現(xiàn)金的影響 影響利潤的因素還有哪些?
案例分析:利潤的形成與利潤率分析
【第二天】關(guān)鍵指標(biāo)分析
模塊二、財(cái)務(wù)指標(biāo)分析與應(yīng)用——讓決策與企業(yè)戰(zhàn)略一致 關(guān)鍵財(cái)務(wù)指標(biāo)解析 如何分析盈利能力 資產(chǎn)回報(bào)率 股東權(quán)益回報(bào)率
資產(chǎn)流動(dòng)速率風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)分析 流動(dòng)比率
負(fù)債/權(quán)益比率 營運(yùn)償債能力
管理中的'營運(yùn)資本分析 資金周轉(zhuǎn)危機(jī)的發(fā)現(xiàn)與應(yīng)對 確保資金安全的基本方法
實(shí)戰(zhàn)演練:杜邦財(cái)務(wù)分析及應(yīng)用
案例分析:財(cái)務(wù)指標(biāo)信息如何支持業(yè)務(wù)決策?
模塊三、財(cái)務(wù)分析用于業(yè)績評價(jià)——追求更卓越的績效 經(jīng)營利潤
占用資本收益率 資產(chǎn)收益率
EVA解讀公司的業(yè)績 平衡計(jì)分卡及其應(yīng)用
【第三天】財(cái)務(wù)管理應(yīng)用
模塊四、成本分析與控制——企業(yè)追求利潤的永恒不變之話題 產(chǎn)品成本的概念和構(gòu)成 銷售成本的概念與構(gòu)成 CVP(本-量-利)分析與運(yùn)用 目標(biāo)成本法:
控制成本 Vs 保證利潤
如何針對沉沒成本和機(jī)會成本進(jìn)行正確決策 存貨管理與報(bào)表呈現(xiàn) 保本點(diǎn)分析
成本控制關(guān)鍵點(diǎn)分析
案例分析:不同職能的成本管理經(jīng)典方法 產(chǎn)品設(shè)計(jì)決定了80%的成本 銷售定價(jià)與銷售費(fèi)用 戰(zhàn)略決策中的成本因素
模塊五、全面預(yù)算管理——從全局的角度做更好的預(yù)算
全面預(yù)算管理的戰(zhàn)略意義
全面預(yù)算管理制度框架和管理循環(huán) 全員參與 Vs 責(zé)任到人 全面預(yù)算編制的程序和方法 關(guān)鍵預(yù)算的編制邏輯 零基預(yù)算 預(yù)算執(zhí)行控制 預(yù)算調(diào)整
案例分析:預(yù)算編制及控制的關(guān)鍵點(diǎn)分析
此外公司會結(jié)合課程進(jìn)度,在學(xué)員來校上課期間,不定期地邀請國內(nèi)外學(xué)者、專家或社會名流舉辦各種專題報(bào)告。
三、培訓(xùn)預(yù)算
培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的來源:企業(yè)與員工按6:4來分擔(dān)
培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)主要包括講師的講課費(fèi)、資料費(fèi)、教材費(fèi)、聘請專家費(fèi)用等。
四、培訓(xùn)講師
企業(yè)主要選擇在該崗位上有豐富經(jīng)驗(yàn)的人來擔(dān)任培訓(xùn)師,此外也會根據(jù)需要邀請一些資深專家來講座。
五、培訓(xùn)地點(diǎn)
培訓(xùn)地點(diǎn)包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是每個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施地點(diǎn);二是實(shí)施每個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)的集合地點(diǎn)或者召集地點(diǎn)。該方面的具體安排到時(shí)候會通知大家。
六、培訓(xùn)時(shí)間
培訓(xùn)計(jì)劃的執(zhí)行期和有效期為一個(gè)月,每一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的實(shí)施時(shí)間見課程安排,另外會安排一定的反饋時(shí)期給每個(gè)學(xué)員。
培 訓(xùn) 結(jié) 果 反 饋 表
了解聽課人對課程的滿意程度,對評估很重要,可以使我們不斷提高培訓(xùn)質(zhì)量。請?jiān)谡n程結(jié)束后填寫這張表格,并交給授課老師。
姓 名: 部門/職位: 日 期:
課程名稱: 講師姓名:1、本次培訓(xùn)所含的信息有助于您從事的工作?
□非常同意 □同意 □一般□不太同意 □不同意 2、 您認(rèn)為本次培訓(xùn)對您的幫助如何?
□有幫助 □有較大幫助□一般 □有點(diǎn)幫助 □沒有幫助 3、 您認(rèn)為本次教師的授課水平與專業(yè)知識如何?
□非常好 □ 較好 □一般 □不太好□不好 4、 您對本次培訓(xùn)滿意嗎?
□非常滿意□滿意 □一般 □不太滿意 □不滿意 5、本次培訓(xùn)的內(nèi)容是您期望學(xué)到的?
□非常同意 □同意 □一般 □不太同意□不同意 6、 您認(rèn)為本次培訓(xùn)時(shí)間:
□太長 □長 □合適 □短 □太短 7、 參加此項(xiàng)培訓(xùn)受益(可多選): □獲得適用的新知識
□可以用在工作上的一些有效的研究技巧及技術(shù) □將幫助我改變我的工作態(tài)度□幫助我印證了某些觀念
□幫助我客觀地觀察我自己以及我的工作 8、 您認(rèn)為本次培訓(xùn)教學(xué)組織如何?
□有新意□較好 □一般□不太好 □不好 9、教師達(dá)到了學(xué)員的要求?
□非常同意□同意 □一般□不太同意 □不同意
10、教師具備足夠的背景知識并有效執(zhí)行培訓(xùn)計(jì)劃?
□非常同意 □同意□一般□不太同意□不同意 11、教師能使學(xué)員對課程內(nèi)容始終保持興趣?
□非常同意 □同意□一般□不太同意□不同意 12、您認(rèn)為本次培訓(xùn)所花費(fèi)的時(shí)間是值得的?
□非常同意 □同意□一般□不太同意□不同意 13、老師能創(chuàng)造有利于學(xué)習(xí)的氣氛?
□非常同意 □同意□一般□不太同意□不同意 14、還希望參加此類的培訓(xùn)嗎?
□非常希望□希望□無所謂 □不太希望□不希望 15、總體而言,您對此次培訓(xùn)是否滿意?
□非常滿意 □滿意□一般□不太滿意□不滿意
16、鑒于您某一領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗(yàn),您被推薦做基一門課程的內(nèi)部講師,您是否樂意?□非常樂意 □樂意□一般□不太樂意 □不樂意 17、請總結(jié)一下聽課使您獲得的最大收益是什么?
18、 您對改進(jìn)本課程有什么建議?
培訓(xùn)計(jì)劃 篇6
一、開始階段:
集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。
1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的專門性熱身準(zhǔn)備活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)配合的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識的形成。
3、明確培訓(xùn)基本要求:積極參與實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測試,注意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行掌握增減衣物,確保培訓(xùn)課中的安全和自身健康。
二、準(zhǔn)備階段:
根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,注意技術(shù)間銜接,遵循循序漸進(jìn)的原則。
1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
三、實(shí)踐階段:
采用先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。
(一)基本技術(shù)部分:
1、球感練習(xí);
2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必須學(xué)會用肢體護(hù)球和變化節(jié)奏的技巧,并注意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來,觀察場上的情況;防守運(yùn)球時(shí)必須保持低重心,雙腿開立度較大和雙臂張開,加大控制面,加強(qiáng)對重要線路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必須選擇好時(shí)機(jī)、線路,把握好力度、弧度,并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時(shí)必須保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光觀察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必須根據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作銜接而失誤。
4、投籃與防守投籃:投籃時(shí)必須選擇好自己習(xí)慣的位置或投籃方式,把握好時(shí)機(jī)、力度、弧度、角度;防守投籃時(shí)必須遵循封堵投籃隊(duì)員與籃筐間的路線,并盡可能貼近投籃隊(duì)員揚(yáng)手或跳起封蓋,降低其命中率,要注意盡可能避免在投
籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定情況下必須果斷犯規(guī),但決不能給對手命中加罰的機(jī)會。
。ǘ┗A(chǔ)配合部分:
1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時(shí),傳球隊(duì)員必須把握好傳球的`時(shí)機(jī)、路線和力度,根據(jù)切入隊(duì)員的路線、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必須利用移動(dòng)節(jié)奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶占有利位置,提高成功率;防守傳切配合時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路線,與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線路上,伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突分配合:突分配合時(shí),突破隊(duì)員必須先觀察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路線和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過來補(bǔ)防,然后將球準(zhǔn)確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必須做好到達(dá)有利位置接球的準(zhǔn)備;防守突分時(shí),首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線,給對手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。
3、掩護(hù)與防守掩護(hù)配合:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后及時(shí)后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采用擠過、穿過、繞過來控制,盡量不采用換防。
(三)戰(zhàn)術(shù)配合部分:
1、快攻與防守快攻:
。1)長傳快攻與防守長傳快攻:長傳快攻前提是在控制住后場籃板球后,由長傳球技術(shù)掌握較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)直接將球長傳到前場而形成進(jìn)攻無人防守或以多打少的局面,此類快攻必須要求長傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識強(qiáng),但快下隊(duì)員必須采用先靠近邊線側(cè)身跑,在接近罰球線前再向籃筐方向切入,以便觀察來球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)造條件;防守長傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要積極、及時(shí)截?cái)喔蓴_一傳對手的傳球,延緩對方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對手的切入和接球線路,進(jìn)行斷球或破壞球。
。2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),控制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要準(zhǔn)確迅速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會,果斷進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,保護(hù)籃下,不給對手輕松攻籃的機(jī)會(講解二防三的防守)
2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)根據(jù)對方特點(diǎn)采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要根據(jù)對方采用何種聯(lián)防形式而有針對性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來破解其聯(lián)防。
(四)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測試部分。
1、場地器材的布置準(zhǔn)備。
2、按測試方法對參訓(xùn)教師進(jìn)行模擬測試,每位老師至少測試一次。
3、教學(xué)訓(xùn)練建議。
四、結(jié)束階段:
1、自由討論交流籃球教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。
2、自行放松運(yùn)動(dòng)。
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