關于實習報告
隨著社會一步步向前發(fā)展，報告的使用頻率呈上升趨勢，不同種類的報告具有不同的用途。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編收集整理的關于實習報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關于實習報告1
集團股份有限公司創(chuàng)辦于1981年，是一家從事家電、信息、通訊、電工產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)及銷售，集技、工、貿(mào)為一體的特大型國有控股企業(yè)。A股上市公司。經(jīng)過20年的發(fā)展，TCL集團現(xiàn)已形成了以王牌彩電為代表的家電、通訊、信息、電工四大產(chǎn)品系列，并開始實施以王牌彩電為龍頭的音視頻產(chǎn)品和以手機為代表的移動通信終端產(chǎn)品的發(fā)展來拉動企業(yè)增長的戰(zhàn)略。
TCL發(fā)展的步伐迅速而穩(wěn)健，特別是進入九十年代以來，連續(xù)十二年以年均50%的速度增長，是中國增長最快的工業(yè)制造企業(yè)之一。TCL涉及的家電、通訊、信息、電工幾大主導產(chǎn)品都居中國內(nèi)地同行前列。20xx年，TCL集團銷售總額211億元，利潤7.15億元，稅金10.8億元，出口創(chuàng)匯7.16億美元，在全國電子信息百強企業(yè)中列第6名，是國家重點扶持的大型企業(yè)之一。20xx年TCL品牌價值144億元，在中國知名品牌中排第5名。
在20年的發(fā)展中，TCL集團以超前的觀念和行動，主動去認識和培育市場，創(chuàng)造了“有計劃地市場推廣”、“服務營銷”等市場拓展新理念，系統(tǒng)形成了一種全新的經(jīng)營理念和管理機制。TCL集團以市場為先導，十年來致力于市場營銷網(wǎng)絡的建設，已建立起遍布全國各地的由IT網(wǎng)絡支撐的300多家營銷網(wǎng)點和一支近萬人的營銷隊伍，在世界十多個國家和地區(qū)建立銷售公司或商務代表處，在越南和印度設立彩電制造基地，大力開拓海外市場，為TCL的國際化打下基礎
上個月初，還呆在學校的我依舊對這個即將初探職場的平臺感到興奮。5號，搭載飛往深圳的航班的我順利到達這個全球知名的省份廣東。一段驅(qū)車過后，自己如愿來到TCL液晶產(chǎn)業(yè)基地（惠州）這個將會度過充實一月的地方。而如今，時光荏苒，一個月實習的日子也漸進結(jié)束，對于我，除了內(nèi)心的激動，就是對這一個月實習工作收獲的感慨了。
剛來到公司，看到的是以前從未接觸過的景象，那就是
大，是啊，馬上，你將漸漸窺探自己以后的職業(yè)生涯。
6號，誠哥給我安排好了工作，LCM中心，OLB部。由此，一個月當中，就與這個曾經(jīng)聞所未聞的部門朝夕相處。而，就在這一個月當中，我收獲頗豐，這也讓我感受到了企業(yè)在進行生產(chǎn)的嚴謹規(guī)范的流程，同事兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，還有的就是收獲到了一份對未來的美好憧憬。
一、實習初感及實習內(nèi)容
對于實習工作，我也從之前的一個什么也不怎么明白的人，逐漸開始對自己的工作環(huán)境和工作范疇有了一定的較為熟悉地認識。
一開始，面對一切，除了好奇還是好奇，好奇這里的人，好奇這里的辦公環(huán)境，好奇這里的嚴肅的標語。內(nèi)心的驅(qū)使，促使自己很想趕快適應這新的環(huán)境。
工作第一天，進入辦公區(qū)的時候很多的規(guī)范步驟也大大吸引著自己，如，進辦公區(qū)域之前要脫鞋，穿上單位配發(fā)的拖鞋。第一次進模組生產(chǎn)線，需要的是穿上統(tǒng)一的防塵服，還要進入風淋室進行風的吹凈，這幾點也就反映了公司對生產(chǎn)線無塵要求的重視程度。
當自己真正進入的時候，指導我馬哥，就為我介紹起廠區(qū)內(nèi)的產(chǎn)線，以及自動化產(chǎn)線的運轉(zhuǎn)方式。據(jù)了解，公司內(nèi)的自動化生產(chǎn)裝置自動化程度之高，甚至在國內(nèi)找不出第二家類似的產(chǎn)線。對于該一套設備，就完成了液晶面板（panel）從投入到背光測試結(jié)束的所有檢測壓制步驟，這也讓自己大為驚嘆產(chǎn)線的強大功能和精準無誤的生產(chǎn)模式。而，這也注定著，接下來的一段時間，我就得和它們打起交道來。
頭幾天，自己的任務就是要摸清設備運行的具體步驟，而且還必須細致到一些簡單的小問題也要好好地理解認識，在剛哥的悉心指導下，自己也對產(chǎn)線OLB過程有了個比較基礎的理解。
后期，我也在誠哥的指導下，開始對面板出現(xiàn)的不良問題進行分析，綜合。他在不良產(chǎn)品出處給選了幾個樣例，對照板子上貼附的不良信息，然后對癥檢驗。如，我們對D/D short 不良作出一些測試檢查，就是在背光測試的電腦的幫
是否有異物或者IC錯位等情況，以此給出是否能返工修理的結(jié)論，并做好相關記錄。
對我來說，產(chǎn)線上管理嚴謹也讓我印象深刻，對于簡單的一個破片，都必須要經(jīng)過多個部門的檢驗簽字并要移送記錄等多項步驟，這樣的責任細分勢必讓公司發(fā)展更能穩(wěn)定健康。
最后，誠哥，相繼給了我們許多資料，包括奇美、三星、友達、華星幾個公司面板的標準，感壓紙的壓痕分析的作業(yè)指導書，緩沖材的認識，設備壓力標準以及不良現(xiàn)象的分析處理等多項資料。對此，自己也通關查閱，了解這些基本東西之后，進線對比參照，學會點滴的分析與記錄。以不良分析來說，由于產(chǎn)線上不良率較低，而且重復出現(xiàn)相同不良原因的情況較大，在深入接觸方面可能不是太過于全面。正是在產(chǎn)線上不良的學習，也對在面板畫質(zhì)的檢測也有了一些了解。
二、實習自我總結(jié)
一個月，恍如隔日，但是，正是這個月，讓我對這個企業(yè)有了比較客觀綜合的了解，深入實踐是我此行的的一部分，體會認知是我此次實習的重中之重。本次為期一個月的實習，很短，但我學到的是無限的，我體會到得的是我不曾有過的，我所呈現(xiàn)來的缺點不足，也正是我之前難以體現(xiàn)的，我慶信，對于未來，我更有優(yōu)勢。而我不得不對自己做出一些總結(jié)：
�、俜憾s，細心欠缺
設備操作上，只有深入、細致地觀察每個UNIT的整套流程步驟，才能完整無誤的理解設備工作流程，更好的來對設備進行準確快速的操作，而自己當時就未能領會到這一點，細節(jié)把握不準，當剛哥（王剛）讓我們操作的時候卻有些漏洞百出的情況出現(xiàn)，當時才意識到自己到底哪里做的不好，寬泛的理解并不是一個掌握的前提，必須靜下心來細致對待，不管做什么樣的工作，只有用心對待，不自已為是，都會獲得意外的收獲。
�、诠ぷ鲊乐�，企業(yè)之魂
工作失誤等原因帶來的損失，而且更能為公司創(chuàng)造更好的經(jīng)濟社會效益和深刻美好的印象。步入生產(chǎn)線，自己的所見所聞，不管在無塵要求上，還是職工素質(zhì)的體現(xiàn)，再者產(chǎn)品不良實時跟蹤改善等，我都為這樣一個嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L而感到欣慰。步入職場，自己決不能把在學校的一些壞習慣帶進公司，因為自己已經(jīng)是一個職業(yè)人，是一個一舉一動深關公司形象、利益的代表，必須對自己嚴格要求，本職工作做精做好，能進步則快速要求進步。
③良好的人際關系
一個人，成功與否不能單單的通過業(yè)績一方面來說明，全才、完美的成功追求才是每一個人應該根深蒂固的人生觀。良好的人際關系，不僅會促進自己的快速進步，而且在這一前提下帶來的工作氛圍是一個良性循環(huán)的相互提高的氛圍，同事和睦共處、分享共同喜悅是一個多么美好的事情。良好的人際關系，短期內(nèi)，你得到的可能更多。和睦、友情共處，小方面，部門團結(jié)無猜，大方面，公司發(fā)展跨越指日可待。而自己，也會秉承這一核心，做準定位，完善自我。
④興趣第一
有誰不希望自己所在的位置能夠順應自的心呢？在合適的位置，哪怕累一點，因為那是他的選擇，他一定會不遺余力，加油奮進。倘諾，絕非他心儀，做什么他自己都會認為有些格格不入。學習，是一個過程，而我們希望學習的目的能順應心意，那么一切都會變得很順理成章。
三、感謝
對于自己，真正地踏入職場，我也做好了準備，彌補不足，發(fā)揚長處，爭取早日、成為一名優(yōu)秀的職場人。
對此，我也需要對這一個月來對自己提供很多幫助的大哥、師姐道聲謝：
謝謝張志榮部長對我工作的熱忱安排；感謝黃哥、趙哥的工作建議和幫助；感謝田哥、吳哥、宋哥、梁哥、君哥、劉哥、龍哥在我工作上的大力支持和幫助以及對公司工作的細致了解；感謝邱姐、柏鴿對我工作生活問題的照顧；感謝蒙肖梅、張海玉、茍丹丹、唐寶發(fā)及一些不知名的幫助過我
關于實習報告2
一、狀況與職位描寫
在企業(yè)仿真實驗中，來自財務、工商、信息等專業(yè)的同學形成了ERP小組，我們小組13人建立了一個生產(chǎn)制造，的名稱叫迪普電子科技股份有限分為秘書處、財務部、人力資源部、市場部、采購部、物流倉儲部以及生存部七個部門，分別由一到兩個相關專業(yè)的同學擔任部門主管。，很榮幸，我擔任了的物流主管，我的基本職責有以下：
1、負責部門日常物流管理工作，包括：
1、運輸、倉儲、車輛管理等;
2、制定和執(zhí)行物流工作計劃，對物流工作規(guī)范進行總結(jié)和完善;
3、監(jiān)督實施物流體系職責與管理標準;
4、負責記錄出入庫業(yè)務，計算倉儲費用，控制送貨和倉儲成本。
5、參與制定與控制部門物流運作預算;
6、制定物流解決方案。
二、實習項目、實習內(nèi)容、存在問題與改進措施等方面的詳細內(nèi)容
(一)實習項目：
1、設計和填寫物流部所需的各項表格，不算自己要設計的表格，物流部就已經(jīng)有十幾種單據(jù)需要填寫，所以任務相當繁重，除此以外，我們還必須設計好倉儲管理的出入口登記單據(jù)。
2、仿真企業(yè)實驗規(guī)則，實驗環(huán)境的認知，在仿真實習之前，我們隊仿真企業(yè)實驗的規(guī)則一無所知，所以實習項目的重要的一項就是要熟讀規(guī)則，了解經(jīng)營環(huán)境和市場狀況。
(二)實習內(nèi)容：這次仿真實習共兩年，我們從第八年開始經(jīng)營，第九年末結(jié)束。仿真實習開始時，由于對規(guī)則和業(yè)務的不熟悉，一切都進行得非常的緩慢，我們根本不知道自己該做什么，該如何的開展工作，所以在準備階段，我們最主要的任務就是熟讀規(guī)則，因為不懂得規(guī)則的話你是難以完成這次仿真實習的，除此以外，準備階段期間最重要的就是建立企業(yè)，安排職位與職責，經(jīng)過一系列的討論與商量，再根據(jù)各專業(yè)的能力與優(yōu)勢，所有的職位終于都安排到了合適的人選，而我因為是物流管理專業(yè)的所以成為了的物流主管。的物流業(yè)務主要有運輸與倉儲兩方面，而物流部又只有我一個人，所以我身為迪普的物流主管，理所當然的全盤負責的運輸與倉儲業(yè)務。由于這次實習中有第三方物流，而外包運輸?shù)馁M用遠遠低于自營物流的費用，所以經(jīng)過討論后我們決定把運輸任務都外包給物流，我們運輸方面的主要任務是與物流緊密合作并監(jiān)督運輸業(yè)務。在我以前的ERP實驗的經(jīng)歷中，物流主管的任務應該是挺簡單的，就是計算一下運輸，登記一下倉儲而已，再加上運輸是可以外包給第三方物流的，所以我相信自己能很輕松的勝任這個職位。但我還是遠遠低估這次仿真實習了，首先，這次仿真實習的仿真程度遠遠高于以前的企業(yè)
行為模擬，現(xiàn)在市場上不僅有生產(chǎn)、客戶，還有物流，還有工商局、律師事務所;其次，這次的實習的規(guī)模也是以前行為模擬所不能比的，超過1500的學生將組合在一起實習，所以復雜程度也是翻了倍，所以當最開始我一個人負責物流部的所有業(yè)務時，再加上是新手，我有了無力的感覺，單單是與第三方物流談運輸合同、談業(yè)務、簽單，都花費了我上課的大量的時間，每天都要在實驗樓的兩個課室跑無數(shù)趟，所以，為了完成運輸?shù)墓ぷ�，我倉儲管理的工作又遠遠落下了，很多材料和成品的進出庫我都來不及登記，使我不得不在下班后用很大的精力把倉儲業(yè)務補回來，但是仍然做得非常的辛苦，因為每一批原材料和成品放在倉庫里的時間各不相同，有的是放了5天，有的是放了20天，有的是放了一個月，因此在計算一個月倉儲費用時，都必須考慮到這些因素，所以每次算起來都相當?shù)膹碗s。所以第八年摸著石頭過河的一年，出現(xiàn)了很多麻煩，遇到了很多的困難，雖然很多麻煩都是自己的錯誤和失誤造成的，但是，雖然實習進行得很辛苦，但我覺得相當?shù)某鋵�，每簽下一份運輸合同，每計算出一個月的倉儲費用，我都感到了大大的滿足感，也感受到了我的操作能力在大量的工作下不斷的得到了鍛煉，工作的效率也不斷的加快了，使我受益匪淺。
第八年時，我們生產(chǎn)P1和P2，原材料有M1。M2、M31、M32，在整一年里，共訂購了六批的原材料，共23542個，其中M19270個、M24501個、M312713個、M325424個，付給第三方物流運輸費用共536081.04元。我們還銷售了2773個成品，其中P1運輸了800個，P2運輸了1973個單位，付給第三方物流運輸費用共59450元。除此以外，我們還運輸了一條動力設備用了12000元，所以，在第八年中，我們總的運輸費用是1026945.29元。
第九年時，我們生產(chǎn)P1、P2和P4，原材料有M1、M2、M31、M32、M41、M42，在整一年里，共訂購了四批的原材料，共44100個，其中M19550個、M25450個、M318000個、M3216000個，付給第三方物流運輸費用共1093756.15元。我們還銷售了5367個成品，其中P2運輸了3930個，P4運輸了1437個，付給第三方物流運輸費用共184639.73元。所以，在第八年中，我們總的運輸費用是1153206.15元。
(三)存在問題和改進措施。在這次仿真實習中，經(jīng)歷了很多，也暴露了我的一些缺點。例如在第八年初的時候，由于與采購主管在溝通上出現(xiàn)了問題，本來一批由原材料供應商運輸?shù)呢浳�，而我又與物流簽訂了合同，但最后不得不取消了合同，并要支付了大筆的毀約金，這是個深刻的教訓。所以在以后的原材料運輸前，我都要確認這筆業(yè)務是不是真的要做，而不是輕易的輕率的簽訂合同。又例如在運輸與倉儲分配時間上，我暴露了先后不分的缺點，我在搞運輸業(yè)務的同時又想把倉儲業(yè)務搞好，最后兩邊都不討好，所以在第九年時，我一開始時就把整年的運輸業(yè)務與物流談判好，這樣我就能有時間來處理更加復雜的倉儲業(yè)務。
三、實習期間的感受、體會、對實習的認識、實習收獲、意見與建議
(一)感受與體會：
在這次仿真實習中，我最大的感受是艱辛，每次來到課室后就要開始一天的運營，不是在電腦前面緊急的計算倉儲運輸費用就是和物流商量合同事宜，還真的沒有一刻可以停下來，不僅如此，下課的.時候還必須把物流部的十幾種單據(jù)填好，還真是干的比牛還辛苦，一天下來，頭暈眼花，身心疲憊。但是，仿真實習經(jīng)歷的不僅僅是辛苦，俗話說，吃得苦上苦，方為人上人，付出了多少，你也會收獲多少。這次仿真實習，讓我們這些空有知識理論而無實踐經(jīng)驗的學子們以最貼近現(xiàn)實的形式模擬營運企業(yè)，在實習中，你要學會與人談判，要學會閱讀合同和簽訂合同，要學會填寫登記庫存的單據(jù)，這些都是我們平時在學習中所沒有的。
(二)收獲：
1)鞏固了專業(yè)知識，并把理論知識與實踐結(jié)合起來。以前的學習只是在書本上交我們?nèi)绾稳绾巫�，而這次則讓我們實踐一下如何計算倉儲費用，如何填寫各類的單據(jù)。
2)團隊合作精神得到提高。一個是由十幾個人組成的，我的工作必須與里的同事打交道，例如原材料運輸必須與采購主管溝通，成品運輸必須與市場總監(jiān)協(xié)調(diào)，倉儲必須與生產(chǎn)主管聯(lián)系，沒人別人的協(xié)助，我就難以開展工作，而在我在不斷磨礪中，鍛煉了人際交往的能力，與其他同事建立了深厚的友誼
3)提高了解決問題的能力。在實習開始的時候，我的工作遇到了很多的困難，如怎樣和物流談判、怎樣選擇物流、怎樣計算運輸費用和倉儲費用、怎樣設計表格做好出入庫的登記，這些事情，都需要我認真思考，想出解決問題的方法，而經(jīng)過努力，這些困難都一個個的給我攻克了，所以在第九年中，我才能在如此短的時間內(nèi)順利完成物流部的工作。
(三)意見與建議：
雖然這次實習非常的貼近現(xiàn)實，但我們也應該知道仿真始終是仿真，與現(xiàn)實還是有差距的。例如一個區(qū)域只有3家物流，很容易造成壟斷，價格虛高，如第三方物流統(tǒng)一提價20%我們都不得不接受。所以，在以后的仿真實習設置中，應該合理的分配生產(chǎn)制造與外部服務的數(shù)量，同時，當工商局發(fā)現(xiàn)有一些危害市場的行為，應該及時的制止并作出懲罰。
關于實習報告3
社會實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經(jīng)驗豐富。生活中的大小事情每時每刻都在錘煉著我們。在經(jīng)歷了超市的工作之后，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要全面地考慮,認真地對待。
一 實習目的 嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，積累社會經(jīng)驗。作為一個大學生，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，我們需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷，為我們以后就業(yè)做好準備。同時還可以通過自己的雙手賺取一部分生活費，減輕家里的負擔。
二 實習時間 **年*月*日—**年*月*日
三 實習地點 **超市
四 實習人 健健康康
五 實習內(nèi)容 畢竟這是我人生中第一份工作，我很珍惜。開始工作之前，我承諾：我會盡我最大的能力來為我人生中第一份工作留下一個美好的開始。一個人對待工作的態(tài)度決定一個人的素質(zhì)，不論什么樣的工作都需要同樣認真的心態(tài)。從邁進**超市的那一步起，我就明白我已經(jīng)是一名員工了，我的言行舉止不僅僅體現(xiàn)了一個大學生的素質(zhì)，更代表了我們**超市的形象。我在**超市主要負責冷凍區(qū)中式糕點的稱量和冷藏食品的售貨。經(jīng)過一周的訓練，我熟練地掌握了貨物的稱量、買賣、進退方法及注意事項等等。在職期間，我認真履行**超市十八字宗旨和十六字準則，即“全心全意為人們服務，百分之百讓顧客滿意”宗旨和“文明經(jīng)商，熱情服務；提高素質(zhì)，爭創(chuàng)一流”準則，用微笑、熱情和熟練換取顧客的滿意。閑暇之余，我努力負責好我們冷凍區(qū)貨物的陳列狀況及日期記錄，努力做到讓每一位顧客看到一個新穎整齊的貨區(qū)。
一個超市從計劃經(jīng)營到籌備資金，到經(jīng)營管理再到從中贏利、久遠發(fā)展需要很復雜很周密的安排，其中的每一個細節(jié)都不容忽視。我充分利用下班時間對我們超市的構(gòu)造、分化以及管理做了一個調(diào)查，簡略的總結(jié)了一個超市的構(gòu)造和經(jīng)營管理方略。
首先我先簡略介紹一下我們超市硬件上的大體構(gòu)造，分內(nèi)部構(gòu)造和整體構(gòu)造。
內(nèi)部構(gòu)造 我們超市共分十三個區(qū)，分別為收銀區(qū)、洗化區(qū)、針織區(qū)、鞋區(qū)、日用百貨區(qū)、沖調(diào)區(qū)、調(diào)味區(qū)、飲料區(qū)、食品區(qū)、生鮮區(qū)、油糧區(qū)、散貨區(qū)、冷凍區(qū)。其中洗化區(qū)包括化妝品、護膚品、洗發(fā)護發(fā)用品、洗衣用品、洗浴用品、牙膏牙刷、衛(wèi)生用品、清潔劑等；針織區(qū)包括各種品牌的各種衣服，有休閑服裝、四季服飾和男女配套服飾等等，還有毛巾被褥等床上用品以及衛(wèi)浴用品等；鞋區(qū)包括各種品牌的男女皮鞋、男女休閑鞋以及童鞋等；日用百貨中的商品很多，包括文具、箱包、玩具、體育用品、雨具、飾品、清潔用具、廚房用具、杯具、鍋具等等；沖調(diào)區(qū)包括沖調(diào)用粉、保健品、嬰兒食品、中老年補品、奶粉以及用各種名貴藥物煉制而成的補品酒等；調(diào)味區(qū)包括調(diào)味料、調(diào)味醬、罐頭等；飲料區(qū)包括各種品牌的白酒、啤酒、牛奶、果汁等；食品區(qū)包括膨化食品、餅干、方便面、火腿、燒烤雞鴨和各種糖果；生鮮區(qū)又分為蔬菜區(qū)、水果區(qū)、海鮮區(qū)、肉區(qū)、糕點區(qū)、面制區(qū)、熟食區(qū)等；油糧區(qū)包括各種食用油和多種米面等；散貨區(qū)包括散稱的果凍、餅干、小蛋糕、干炒貨、蜜餞以及雞蛋等；冷凍區(qū)包括各種冷藏食品，像水餃、湯圓、各種肉丸以及雪糕等。另外，我們超市還另設了同心金店、小家店、濟仁大藥房、游戲廳和西餐廳。同心金店專賣金銀玉制品，小家店除賣小飾品和錢包等，還有話費充值等服務。西餐廳專賣西餐，為方便顧客就餐餐廳還設置了中餐位區(qū)。超市入口處設有服務臺，服務臺工作人員除做好服務工作外還要負責香煙的銷售。
整體構(gòu)造 一個超市也算一個小的公司，也需要有各個部門協(xié)調(diào)一致的運行、管理。我們超市設有會議室、結(jié)算室、會計室、微機室、收獲區(qū)、物流中心、營運部、保衛(wèi)科、休息室、服務區(qū)、顧客服務區(qū)等部門。會議室是領導們商討會議的地方，結(jié)算室主要負責超市貨物的進出結(jié)算，會計室負責對結(jié)算室的工作進行核實，微機室將會計室的統(tǒng)計結(jié)果輸入超市的賬戶中，并將商品的價格輸入微機紀錄中，另外如果有新成員要到超市工作也需要到會計室報名，收獲區(qū)主要負責貨物的進購，并對貨物進行質(zhì)量和數(shù)量上的檢查，物流中心有進貨儲藏室、退貨儲藏室、冷庫等，營運部主要是定期對賣場的各個方面情況進行檢查，保衛(wèi)科主要維持超市的秩序和安全，另外還負責超市部件的安全檢查等，休息室是為超市工作人員特別需要而設立的，服務區(qū)是為顧客車輛停放和特別需要而設立的，顧客服務區(qū)是專門為顧客休息而設立的服務場所。其中會計室、結(jié)算室、微機室和收獲區(qū)這幾個部門聯(lián)合比較緊密，收獲部要將退貨、進貨的賬目交到會計室里，另外，如果有新品進來要將新品的信息交到微機室里有微機室計算商品的價格。
一個超市軟件上的構(gòu)造也要合理清晰，下面我簡略介紹一下我們超市的軟件構(gòu)造。
軟件構(gòu)造 我們超市有6位經(jīng)理，分別管理各區(qū)和部門，其中一位是總經(jīng)理。有一位經(jīng)理負責會議室、結(jié)算室、會計室、微機室，一位經(jīng)理負責收獲區(qū)、物流中心、保衛(wèi)科、休息室、服務區(qū)，其他四位經(jīng)理負責超市內(nèi)部情況。六位經(jīng)理分別從周一到周五輪流值班，周日有三位經(jīng)理去外區(qū)進貨，另外三位負責超市的看管和市場的調(diào)查。超市工作人員有兩個班次，于是就有兩個主管。主管是工作人員中比較優(yōu)秀的，主要負責上班時間其他工作人員的紀律監(jiān)督。
一個超市的規(guī)模構(gòu)建好了就要發(fā)展，發(fā)展中經(jīng)營管理是一個非常關鍵的問題，只要做好這一塊這個超市也算基本成功了。下面是我總結(jié)的關于經(jīng)營管理的一些概況。
管理規(guī)定 首先一個企業(yè)要有一定的準則、規(guī)定和宗旨。我們要按照超市的規(guī)定圍繞一定的宗旨履行一定的準則來完成一定的任務。我們超市規(guī)章條例有很多，在我們開始工作的第一周要全部學會，以后工作過程中不能出現(xiàn)違反規(guī)章條例的錯誤，一旦出現(xiàn)就要受到相應的處罰。
1、門面形象：門頭及門面明亮整齊清潔衛(wèi)生，店內(nèi)店外的裝飾新穎，怎么樣花最少的錢甚至不花錢來整改，設備情況要及時清查，以免影響超是正常營業(yè)；
2、服務驗證及培訓工作及是否按工作流程工作驗收：進店后的人員的歡迎詞要清晰溫和，人員的著裝整潔干凈，人員的工作態(tài)度熱情，抽檢人員要定期檢查主管級人員上周被培訓過的內(nèi)容，抽檢工作要按流程操作等；
3、商品齊全：商品分類要正確，分類連接要適合，貨架及商品要清潔，務必要做到一物一簽，即使排查貨物的銷售情況并及時寫好要貨申請單及退貨通知書，不能出現(xiàn)貨架空缺和某些商品斷貨的現(xiàn)象。如果有缺斷貨現(xiàn)象，要對缺斷商品評斷訂貨原因并對相應責任人教育及處罰，促銷商品處理要明確，促銷標價簽要放在醒目顯眼的地方；
4、商品質(zhì)量檢查：特別是生鮮質(zhì)量，要求相應責任人明確整改時間，質(zhì)量較差商品及過期要求店長買走作為處罰；
5、每周抽檢：由營運部率隊對門店檢查，現(xiàn)場辦公及專業(yè)指導；巡店人員有營運總監(jiān)、營運部經(jīng)理、采購總監(jiān)、工程部、策劃部人員；
6、每天營運部巡店及指導：檢查內(nèi)容及形式同上，但每天應側(cè)重一個重點。
7、每天質(zhì)量監(jiān)督小組檢查工作及內(nèi)容：主要是檢查商品的質(zhì)量（生鮮為主），店內(nèi)清潔，商品保質(zhì)期，以加強商品的競爭力及減少商品的損失；
8、每兩個月進行一次清資，即統(tǒng)計超市現(xiàn)有貨物，與超市微機中的貨物信息進行核對，對存貨量差距太大的商品再次清查。若核查不出差數(shù)所在原因，貨區(qū)負責人員要對其損失負責；
9、每周四進行一次市場調(diào)查，去最有競爭力的超市學習競爭超市的服務質(zhì)量和貨物擺放情況并進行各區(qū)負責貨物的價格調(diào)查，并提出建議價格，以及時更改貨區(qū)商品價格，減少利潤損失；
10、每天值班經(jīng)理都要在超市賣場中巡查，對當天賣場的狀況進行必要的調(diào)理。在不影響本職工作的前提下，盡可能幫店方員工做力所能及的事。
工薪策略 工薪問題是超市員工比較關心的問題，針對此問題我們超市也制定了比較規(guī)范的相關規(guī)定。
1、每月*號對工作狀況進行核算，每月*號下發(fā)上月工薪；
2、對超市中表現(xiàn)良好的工作人員給予相應獎勵；
3、超市中有請假的，要扣除當天的工資；
4、遲到者要受到通報批評并罰款。
要使超市有較高的收益單靠做好這兩方面是不夠的，還要有經(jīng)營技巧。對此我們超市也采取了比較好的策略。
1、加強陳列效果，使陳列具有藝術性，規(guī)劃傳播策略，提升品牌形象，增加產(chǎn)品附加值，使消費者覺得物有所值。例如，我們超市將牙膏排列成鋸齒形，將礦泉水排列成同心圓形，每一個貨架上的商品要垂直排列等等；
2、盡可能大、盡可能多、盡可能美觀而且風格一致做堆頭、端架、貨架陳列。例如，我們超市在水果區(qū)懸掛了一些塑料葡萄，在果凍區(qū)懸掛一些夸張性的糖果和裝飾鮮花，在食品區(qū)配以風鈴，在糧油區(qū)懸以裝飾扇等等；
3、在超市評選銷量最大或銷量超額率最高的冠軍員工，給予區(qū)經(jīng)理及員工獎勵；
4、特殊節(jié)日（圣誕節(jié)、復活節(jié)、情人節(jié)等）為超市提供帶本公司標志的圣誕樹、燈塔、拱門等飾物；
5、消費者在該超市購物滿′′元送本公司禮品一份或一定金額的購物劵等；
6、超市慶典（如店慶）提供特價、免費產(chǎn)品等；
7、盡供應商本分，做好售后服務。
序：本次實踐是我人生中第一份正式的工作，工作之初有點累但后來慢慢適應了。本次實踐讓我明白任何意見看似簡單的事情都不是容易的，只有經(jīng)歷后才知道你所做事情的價值。不論任何事情都需要同樣認真的心態(tài)，只有先把小事做好才能成就大事。我會珍惜此次工作給我?guī)淼膬r值和經(jīng)驗，用最認真的心態(tài)對待生活中的每一件事。
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
關于實習報告4
一. 前言
生產(chǎn)實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié)，它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。在實習過程中，我以一個住宅小區(qū)為實習場所，參加工程施工工作，順利完成了四周的實習任務。同時，也為大學畢業(yè)后從事工程時間打下良好基礎。
二.實習內(nèi)容
1.熟悉工程施工管理、技術管理
�、� 項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。
�、� 項目經(jīng)理責成各專業(yè)工程師填寫“施工日志”。工程經(jīng)理應記錄并保存一份詳細的“施工日志”�！笆┕と罩尽钡膬�(nèi)容包括以下幾個方面:當天施工部位、該部位的施工人數(shù)、具體的施工班組、具體的現(xiàn)場負責人、施工用材料和設備情況、依據(jù)的作業(yè)方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態(tài)以及施工中出現(xiàn)的問題等。
�、� 工程施工過程中，由工程室負責現(xiàn)場勞動力調(diào)配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經(jīng)理負責每周主持召開一次工程例會，總結(jié)上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結(jié)上周的施工質(zhì)量狀況，并對下一步的質(zhì)量管理提出建議和要求。
�、� 在施工過程中，執(zhí)行自檢、互檢、交接檢、專檢制度，施工隊質(zhì)檢員對每道工序自檢合格后，填寫自檢表，經(jīng)相關工班長簽認后，由項目質(zhì)檢員復查、檢驗合格后方可進行下道工序。不合格的工序必須進行返工，再次驗收合格后方可進行下道工序。項目通過建立聯(lián)檢制度，填寫質(zhì)量聯(lián)檢表，對各分項工程的質(zhì)量加強控制。砼施工前必須填寫砼澆灌申請。
⑤ 施工過程中的設計變更，由各專業(yè)工程師負責，按本質(zhì)量計劃“合同變更管理”部分的規(guī)定，及時傳達到各業(yè)務口及相關施工隊。
⑥砼、砂漿、防水材料由試驗員負責取樣，送公司試驗室進行試驗，合格后出具相應的試驗報告。產(chǎn)品試驗合格后方可發(fā)放。
�、� 隱蔽工程項目質(zhì)檢員檢查合格后，由專業(yè)工程師填寫隱蔽工程驗收記錄，報請業(yè)主或監(jiān)理工程師驗收。業(yè)主或監(jiān)理工程師在驗收記錄上簽字后，方可繼續(xù)施工。
�、嘤杉夹g室編制月進度計劃，工程經(jīng)理負責將月進度計劃分解細化到每周每天，實行動態(tài)監(jiān)控、量化管理，確保施工進度。
2.施工技術的具體操作
�、� 編寫施工技術交底、參加技術交底會議技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質(zhì)量，其可靠度至關重要。因此，技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。
�、� 參與工程質(zhì)量的檢查、驗收在施工過程中，施工隊經(jīng)過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質(zhì)檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。我同時以質(zhì)檢員的身份參與了工程質(zhì)量的檢查、驗收，上現(xiàn)場之前必須熟悉施工圖紙，如墻體配筋圖、樓板梁的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等;鋼筋驗收則檢查墻體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等;抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格;防水層鋪貼是否符合規(guī)范等。
�、蹍f(xié)助現(xiàn)場技術人員處理施工質(zhì)量問題
主要是工程中出現(xiàn)的蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。
三.工程概況
實習單位：邯鄲市天泰工程監(jiān)理有限公司
工程名稱：邯鄲市第一運輸總公司利民街住宅樓
工程地點：邯鄲市第一運輸總公司二號院
監(jiān)理單位：邯鄲市天泰工程監(jiān)理有限公司
設計單位：邯鄲建筑設計有限責任公司
建筑面積：6317.20O(其中地下室面積792.90O，陽臺面積54.75O，閣樓面積423.4O)
計劃開工日期：XX.4(因某些原因遲遲未開工)
設計年限：50年
建筑結(jié)構(gòu)安全等級：2級
地基基礎設計等級：丙級
建筑抗震設防類別：丙級
建筑場地類別：＠喑〉贗
建筑耐火等級：二級
材料要求：
承重墻：240厚磚墻 樓板：保護層厚度20L 構(gòu)造柱：行混柱240*240
梁柱保護層：30L 基礎底板及基礎梁保護層：40L
1.基礎底板及其梁的混凝土強度等級為c30，基礎墊層為100厚c15素混凝土。
2.坡屋頂梁、板混凝土強度等級均為c20，其余層梁、扳柱為c25。
3.梁、板、柱混凝土等級不同時，其相應節(jié)點區(qū)混凝土應采用相交構(gòu)件混凝土強度等級的最高值。
4.本工程所用鋼筋有hpb235級，hrb335級兩種。
基槽開挖
開挖樁承臺基坑土方 → 灌樁芯混凝土 → 混凝土墊層 → 砌磚胎模、抹水泥砂漿 → 鋼筋綁扎 → 安裝模板 → 墻、柱插筋 → 澆筑混凝土砌體和腳手架工程
常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架�？奂戒摴苣_手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件組成，門式鋼管腳手架由門架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構(gòu)成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構(gòu)成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預留洞 →腳手架安裝→腳手架爬升→腳手架下降→腳手架拆除。
磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹桿、掛準線和砌磚等。在施工中應嚴格按照各工藝要求進行。要確保磚砌體符合“橫平豎直、砂漿飽滿、組砌得當、接槎可靠”的質(zhì)量要求，并采取相應的保證措施。
砌塊砌筑工藝流程為：運輸→砌筑→勒縫→清掃墻面→埋設管線→安裝門窗。
鋼筋工程
1.基礎底板及基礎梁鋼筋
�、侔磸棾龅匿摻钗恢镁�，先鋪底板下層鋼筋。一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。 ②擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮小。
�、� 底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據(jù)梁位置線就地綁扎成型。
�、艿装邃摻钊缬薪壴宇^時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規(guī)范要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。
�、� 根據(jù)彈好的墻、柱位置線，將墻、柱伸入基礎的插筋綁扎牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
2.墻筋綁扎：
�、� 在底板混凝土上彈出墻身及門窗洞口位置線，再次校正預埋插筋，如有位移時，按洽商規(guī)定認真處理。
�、谙冉�2～4根豎筋，并畫好橫筋分檔標志，然后在下部及齊胸處綁兩根橫筋定位，并畫好豎筋分檔標志。橫豎筋的間距及位置應符合設計要求。
�、蹫楸ＷC門窗洞口標高位置正確，在洞口豎筋上劃出標高線。門窗洞口要按設計要求綁扎過梁鋼筋，錨入墻內(nèi)長度要符合設計要求。
�、芨鬟B接點的抗震構(gòu)造鋼筋及錨固長度，均應按設計要求進行綁扎。如首層柱的縱向受力鋼筋伸入地下室墻體深度;墻端部、內(nèi)外墻交接處受力鋼筋錨固長度等，綁扎時應注意。
�、� 配合其他工種安裝預埋管件、預留洞口等，其位置，標高均應符合設計要求。
3.構(gòu)造柱鋼筋的綁扎
�、� 向受力鋼筋的連接方式必須符合設計要求。
�、� 畫箍筋間距線：在立好的柱子豎向鋼筋上，按圖紙要求用粉筆劃箍筋間距線。
�、� 套柱箍筋
�、苤拷罱壴�
a. 按已劃好箍筋位置線，將已套好的箍筋往上移動，由上往下綁扎。
b. 箍筋與主筋要垂直，箍筋轉(zhuǎn)角處與主筋交點均要綁扎，主筋與箍筋非轉(zhuǎn)角部分的相交點成 梅花交錯綁扎。
c. 箍筋的彎鉤疊合處應沿柱子豎筋交錯布置，并綁扎牢固。
1. 梁鋼筋綁扎：
�、� 在梁側(cè)模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。
②先穿主量的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將鋼筋按已畫好的間距逐個分開;穿次梁的
下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，并套好箍筋;放主次梁的架力筋;隔一定間距將架立筋與箍筋綁扎牢固;調(diào)整箍筋間距使間距符合設計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次同時配合進行。次梁上部縱向鋼筋放在主梁上部縱向鋼筋之上，為了保證次梁鋼筋的保護層厚度和板筋位置，可將主梁上部鋼筋稍降低一個次梁上部主筋直徑的距離加以解決。
�、劭蚣芰荷喜靠v向鋼筋 應貫穿中間的節(jié)點，梁下部縱向鋼筋深入中間節(jié)點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求�？蚣芰嚎v向鋼筋在端節(jié)點的錨固長度也要符合設計要求。一般大于45d。綁梁上部縱向鋼筋的箍筋，宜用套扣法綁扎。
④箍筋再疊合處的彎鉤，在梁中應交錯布置，箍筋彎鉤采用135°，平直部分長度為10d。
�、萘憾说谝粋�箍筋應設置在距離柱節(jié)點邊緣50mm處。梁與柱交接處箍筋應加密，其間距與加密區(qū)長度均要符合設計要求。
�、拊谥鳌⒋瘟菏芰钕戮鶓獕|墊塊，保證保護層的厚度。受力筋為雙排時，可用短鋼筋墊在兩層鋼筋之間，鋼筋排距應符合設計規(guī)范要求。
5.板的鋼筋綁扎：
① 清理模板上面的雜物，用墨斗在模板上彈好主筋、分布筋間距線。
②按畫好的間距，先擺放受力主筋、后方分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。
③在現(xiàn)澆板中有板帶梁時，應先綁扎板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。然后進行綁扎。
�、茉阡摻畹南旅鎵|好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護層的厚度，應滿足設計要求。
模板工程
1. 模板安裝前準備及安裝注意
�、俸夏Ｇ氨仨殞⒛０鍍�(nèi)雜物清理干凈
②模板與混凝土接觸面應清理干凈，涂刷隔離劑，刷過隔離劑的模板遇雨淋或其他因素失效后必須補刷
2.模板的安裝
�、� 墻、柱模板安裝：
在基層上彈出墻、柱模板的邊線和控制線，然后將模板就位。先將模板臨時固定，模板加固后用支撐吊線調(diào)整模板的垂直度，然后對模板進行最后加固。
�、诹�、板模板安裝
�、垲A埋件、預留洞：在已完成的梁、板模板上，根據(jù)圖紙要求確定預埋件、預留洞的準確位置，并彈線標識清楚，然后將預埋件和預留洞的模板用釘子等固定在梁、板模板上。
�、芰喊搴鬂矌０逄幚恚�
�、蓓敯搴鬂矌０灏惭b涂刷隔離劑：離劑全部采用水質(zhì)類隔離劑混凝土澆筑時模板檢查：混凝土澆筑施工時，設專人模板進行監(jiān)控檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時處理;墻、柱混凝土澆筑完成后，對墻、柱的垂直度進行二次檢查。
2. 質(zhì)量驗收。
①劃分檢驗批：
�、隍炇战M織
�、奂夹g資料驗收
④模板外觀檢查模板準確，接縫嚴密，加固支撐牢固;模板隔離劑涂刷均勻，無漏刷，無污染鋼筋;預埋件、預留孔洞安裝牢固;梁起拱高度符合設計要求;垂直、平整等偏差，控制在允許范圍內(nèi)。
4.模板拆除時注意不承重的側(cè)面模板，應在混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆模板而受損壞，方可拆模板;承重的模板應在混凝土達到拆模強度以后才能拆模板;混凝土拆模前要求填寫拆模申請單同意后方可拆模。墻、柱及梁側(cè)模拆除：應在混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損。梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以內(nèi)時，混凝土強度達到設計強度的50%;2-8米范圍內(nèi)時，其強度達到設計強度的75%;大于8m的混凝土必須達到設計強度的100% 時方可拆除。懸挑構(gòu)件的模板拆除：無論其跨度長短，均要求必須在混凝土達到其設計強度的100%時方可拆除。梁底模、板模拆模前由木工工長填拆模申請單，依據(jù)試驗員提供的同條件混凝土試塊的強度報告，經(jīng)項目主任工程師審批后方可拆除。
關于實習報告5
來到XX實習已經(jīng)一個月了,雖然一個月時間不長,經(jīng)歷地事情也有限,但是我地收獲卻很多.
一、實習鍛煉了我生活地能力
來到南京之后,首先面臨著租房地問題,找房地過程也是一種了解社會地過程,經(jīng)過一番周折之后成功租到了房,解決了住宿地問題.離家在外生活也鍛煉了我生活地能力,下班之后等公車、去買菜、回家做菜是一套固定地程序,等吃完晚飯已經(jīng)晚上八點多了,周末要打掃屋子、洗衣服等等,這些都讓我切身地體驗到生活地不易,對父母地辛勞也有了更深刻地體會,看上去簡單地家務實際做起來是很累地,還特別繁瑣和枯燥乏味,這是需要一個人有很大耐性地,而且如果沒有一顆熱愛家人地心也不可能這樣數(shù)十年如一日地做下去.
二、對體育工作又有了新地認識
(一)對群體處工作地認識
在江蘇省體育局實習我分到了群眾體育處,對群眾體育地工作有了更深地了解.首先是目前群體工作包含地主要內(nèi)容,全民健身工程地推進(萬村體育健身工程)、社會體育指導員隊伍建設、國民體質(zhì)測定工作、少數(shù)民族體育、社區(qū)體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育和學校體育地發(fā)展,另外還有職工體育和老年人體育地開展,對健身氣功地管理也由群體處負責,各部分地工作任務都劃分給專人負責,責任人把工作進展情況及時報告給群體處長,處長對工作地進展進行指導和監(jiān)督.
(二)參加江蘇省群體工作會議后得到地新認識
3月26—27日江蘇省群體工作會議在南京市江寧足球訓練基地召開.26日下午全省地群體工作者參觀南京地各級社體中心,先后到了百家湖街道文體活動中心、雨花臺區(qū)體育中心、湯山街道上峰社區(qū)服務中心等各級社體中心,各具特色并且各種體育設施和設備都很實用,整體地規(guī)模與當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展水平基本適應,據(jù)了解在南京市地13個區(qū)都已經(jīng)有了像這樣地社體服務中心.這是大力推進全民健身工程取得地累累碩果,成就值得大家地肯定.但在參觀地過程中我觀察到幾個顯著地問題:
1、雖然有了設施設備但群眾參與率不高,很多設備沒人使用而圍觀地群眾有很多,很多群眾更多地是一種看熱鬧地心態(tài).我認為如何讓群眾由觀看轉(zhuǎn)為參與,保證實施設備地利用率應該成為當前群眾體育工作地主要任務之一.
2、進行體育活動地群眾他們地運動質(zhì)量普遍較低,對所進行地運動項目不了解,動作不規(guī)范,也不會正確使用設施設備,這樣不僅會對設施設備造成不必要地損害減少使用壽命,而且群眾很容易形成運動損傷,破壞群眾參與體育鍛煉地積極性.
解決地辦法:加快培養(yǎng)各級社會體育指導員,形成一支具備很強專業(yè)素質(zhì)地體育指導員隊伍,對群眾地體育鍛煉活動進行科學地指導和教育,各級主管部門要在城市主要社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)各行政村舉辦經(jīng)常性地體育健康公益講座,普及群眾地體育健康知識,進而帶動更多地人參與到體育鍛煉中來,最后形成人人健身、追求健康生活方式地社會大風氣.
目前,江蘇省地社會體育指導員隊伍建設正在有條不紊地進行,而且已經(jīng)取得了長足地進步,在全國處于先進水平,但在成績面前不能自滿,目前地全民健身設施和體育專業(yè)人員數(shù)量依然不能滿足群眾日益增長地參與體育鍛煉、提高運動質(zhì)量地要求,當前任務依然很艱巨,中國地群眾體育地發(fā)展和振興還有很長地一段路要走.
關于實習報告6
這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有短短一個月的時間，但是在這段時間里，在工人師傅的幫助和指導下,對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我以后的學習和工作有很大的幫助,我在此感謝學院的領導和老師能給我這樣一次學習的機會,也感謝各位工人師傅的的悉心指導。我這次去的是xxxxx有限公司，這是一家集生產(chǎn)、銷售、研發(fā)醫(yī)藥原料藥及中間體為一體的高新技術企業(yè)，總部位于中國黃金海岸線上新興的港口城市、長三角經(jīng)濟圈城市——浙江省XX市。公司始創(chuàng)于1973年，1998年, 改制成立浙江九洲藥業(yè)股份有限公司。公司總占地面積30多萬平方米；20xx年，公司實現(xiàn)銷售收入67000多萬元，利潤總額8300多萬元；現(xiàn)有員工近20xx人，其中三分之一為專業(yè)技術人員，并形成了高、中、低及醫(yī)藥、工程、科研、經(jīng)濟、商務、政工等多層次、多專業(yè)的人才梯隊。
這次實習，我被分配到052精制車間，雖然我不是正式員工,但我都嚴格遵守車間的生產(chǎn)紀律,遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問,以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,先查看了每個儀器和設備,并了解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方班長就為我耐心講解。當然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。
該車間主要負責美羅培南的精制提純。為了保證藥品的質(zhì)量，該車間采取無菌控制，空氣都要經(jīng)過頂部的高效處理過才能進入車間，設備內(nèi)外表面、墻壁和地面的塵埃粒子數(shù)有一定的控制范圍。車間工人除了保證車間安全有效的生產(chǎn)外，平時最常做的就是搞衛(wèi)生，設備表面、墻壁和地面每天都要用75%的酒精擦洗，以保持車間的無菌環(huán)境，并且每天做好潔凈記錄，方便現(xiàn)場qa檢查。在車間師傅的詳細講解和悉心指導下，我仔細的了解了每個工段的設備和操控系統(tǒng)，初步了解了車間各個工段的工藝指標，對車間的管理制度也有了簡單的認識。
在這次實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，并且使自己更進一步接近社會，實習期間每一天都有新鮮的內(nèi)容,每一天都有新的挑戰(zhàn)。在實習基地,我第一次有了走入工廠的感覺,一臺臺陌生的機器井然安放,這是現(xiàn)代化生產(chǎn)的標志。剛接觸他們的我發(fā)現(xiàn)要自如地操作它們也并不是想象中的那么輕而易舉,這才發(fā)覺自己的差距還很大,要走的路還很長。
總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是實戰(zhàn)的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的老員工的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的工作能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。
其次，作為企業(yè)的一員，無論是管理人員，還是其他工作人員，在進行自身相對循環(huán)重復的工作中，不僅應保持工作的質(zhì)量及效率，還應具備創(chuàng)新精神。為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展，浙江九州藥業(yè)在面臨新一輪發(fā)展的時期，應鼓勵員工大膽創(chuàng)新，為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
關于實習報告7
實習時間;20xx年6月21號~2010年6月24號，總共4天時間
實習目的地;主要游覽景區(qū)鳳凰古城，路經(jīng)吉首看乾都古城，返回時在參觀酒鬼酒工業(yè)生態(tài)園。
實習時間安排;第一天趕往常德吃中飯，然后開往吉首乾都古城游玩，了解乾都古城的濃郁的歷史文化氣息。第二天前往鳳凰，進行兩天的鳳凰之旅。安排如下，游覽沈從文墓地再依次游覽虹橋，沈從文故居，熊希齡故居，楊家祠堂，沱江泛舟，登爬南長城。最后一天返回學校，路經(jīng)吉首游覽酒鬼酒公司生態(tài)園工業(yè)區(qū)，再一路行駛回學校，結(jié)束為期四天的旅***程。
實習意義：本次實習目的是讓我們大學生體驗現(xiàn)實感受，理論聯(lián)系實際，更好的將書本上學的理論知識運用到實際操作中去。了解導游的工作以及需要哪些技能，在以后的學習過程中注意培養(yǎng)自己在這些方面的素質(zhì)，也為以后出社會工作打下良好的基礎。
導游分為全程導游和地方導游，既分別簡稱為全陪和地陪，全陪顧名思義是指全程都陪伴的導游。從開始一直到結(jié)束，整個行程都要陪伴。地陪是指在當?shù)亟哟膶в�，在旅游目的地帶領游客游玩的指揮者。那么作為全程導游和地方導游分別應該具備怎樣的素質(zhì)呢,需要哪些重要的技能呢？通過這次實習，我從全陪和地陪身上看到了非常重要的技能-溝通技能。什么是導游，導游就是帶領游客旅游并進行講解，提供吃住行游服務的人。作為一個好的導游，溝通技能的還壞就顯得尤為重要了。游客旅游的動機就是放松心情，通過到外面旅游緩解日常生活的瑣碎和工作的壓力。因此，提供一個好的輕松愉快的環(huán)境是讓游客滿意的首要條件，而這恰恰就需要導游的工作來完成。導游使用輕松幽默的語言無疑會吸引游客的耳朵，再加上豐富的神態(tài)動作吸引游客的目光，必定讓游客開懷大笑，心情自然愉快輕松。這樣讓游客主動參與到自己的計劃中，而不是命令或強迫地使游客參與。在大家的歡笑聲中在運用得體委婉溫馨的話語，讓游客感覺到你的熱忱和關懷，在無形中就拉近了你和游客之間的距離，取得了游客們的信任，也為后面導游工作的安排帶來了方便，可謂一舉三得。在這次的旅游過程中，全陪和地陪的口才讓我佩服不已，大家也被他們的妙語連珠吸引了，車上不時飛出我們歡了愉快的笑聲。同學們情緒高漲，一起唱起了羅導教給我們的苗族山歌。在一天時間的車程里，我們沒有感到疲憊而是感到無比的興奮和對目的地的無限向往，向往羅導口中的山水相間的鳳凰，淳樸善良強壯美麗的阿哥阿妹，還有古老，特異的湘西文化。這次實習讓我充分體驗到導游的含義，一個字口，擁有好的口才，是作為一個優(yōu)秀導游必備的專業(yè)素養(yǎng)。羅導的口才讓我認識到了自己的差距，在以后的學習中，一定要加強自己在這方面的練習。
果斷、沉著、正確地處理意外事故是導游人員最重要的能力之一。旅游活動中意外事故在所難免，能否妥善地處理事故是對導游員的一種嚴峻考驗。臨危不懼、頭腦清醒、遇事不亂、處事果斷、辦事利索、積極主動、隨機應變是導游員處理意外事故時應有的品質(zhì)。
總結(jié);這次實習給了我親身體驗導游工作的機會，讓我看到了自己在那些方面的不足，未今后的學習提供了方向。同時也明白了導游的辛酸苦辣，讓我堅定了自己的志向，擁有超強的意志力是如此的重要，不管你是在那個專業(yè)。
關于實習報告8
生產(chǎn)實習是電子信息工程專業(yè)以及其他任何專業(yè)十分重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)學生實際動手能力和分析問題解決問題能力、理論與實踐相結(jié)合的基本訓練，同時也是學生畢業(yè)設計選題及設計工作原始資料的來源，為學生進行畢業(yè)設計打下扎實基礎。認真抓好生產(chǎn)實習的教學工作，提高生產(chǎn)實習教學質(zhì)量，是提高學生業(yè)務素質(zhì)和思想素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。1、 訓練學生從事專業(yè)技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力2、 培養(yǎng)學生理論聯(lián)系實際、從實際出發(fā)分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統(tǒng)化3、 培養(yǎng)學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風4、 熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理5、 基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產(chǎn)品的安裝與焊接。熟悉電子產(chǎn)品的安裝工藝的生產(chǎn)流程6、 了解電子產(chǎn)品的焊接、調(diào)試與維修方法7、 了解和體驗生產(chǎn)過程中的各種辛酸五、 實習內(nèi)容和體會心得:在一開始的插件中，我的任務是插四個二極管和兩個電阻（一塊電板）,開始的時候，我按照的是主觀交給我的方法去插，不過，插著插著，我就發(fā)現(xiàn)了，這樣插下去就有點跟不上其他同學的速度，我就跟身旁的同學商量了一下，因為她的工作和我的差不多，我來插八個二極管，她就負責插四個電阻，這樣下來，我們就基本上可以跟上了，這是其中的一個方法吧。到第三天，我就和一位同學換了一下位置，感受一下不同的元件的插法，嘗試去了解其中的技巧所在，找到一些方法來更快地插件方法，這可以使我在后來的實驗中掌握到好的方法，提高插件速度，節(jié)省更多的時間來完成下面的工序。在全部完成之后，我就去焊電蚊拍的開關，當然了，我認為這是我應該最有價值的一種工作，因為這需要我拿起電烙鐵去焊，這是因為我的焊接技術不怎么樣的原因，雖然我在上個寒假的假期時有去做過寒假工，雖說也是電子廠，不過那是我拿電烙鐵的時間和機會并不多，因為每個人的工種都不同的原因，我這個做測試的幾乎沒有拿過電烙鐵去焊，在平時的時候又很少拿電烙鐵來焊，所以這次的焊接工作我也覺得是蠻期待的。但事與愿違，剛開始的時候覺得不怎么樣，不過焊久了就覺得有點難了，怎么說呢，一來我很少拿烙鐵來練習焊接，所以焊出來的效果就不敢恭維了，速度就相對其他的同學就慢了很多，雖然我并不是十分在意工資的多少，不過年輕人難免會有攀比的心理，所以相比之下就有些羞愧；二來就是工作環(huán)境的問題，因為作為一位學生，我們剛來報告，工廠的環(huán)境與學校的環(huán)境是完全的不同，這里的環(huán)境雖說不是很差的那一種，但也絕對不會比學校的好，在學校的時候，我們在進行焊接時，雖有些松香煙，但絕不會很糟糕，但在這，簡直是漫天煙霧，也許會夸張，但這只是形容了一下我們的環(huán)境比較差，這就使我有點難以適應了，過多地吸進這松香的煙，令我有點頭暈，也導致了我工作的速度。但是在焊接過程中我也認識到了焊接的基本方法之一，其基本操作“五步法”：準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵（又“三步法”）看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。剛開始的焊點只能用“丑不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，可以說是必須要有質(zhì)的飛躍。于是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰(zhàn)自我的過程中，我拿著烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我終于能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不知道的東西，.待電烙鐵加熱完全后，到底是先涂助焊劑還是先掛錫，我采用后者，有人采用前者。都焊出來了，但我在焊接的過程中經(jīng)常出現(xiàn)焊不化的狀況，而采用后者不是加快它的腐蝕并且減少空氣污染嗎，不明白。辛苦地渡過了幾天的焊接工作，可能看到別的同學的工作好像很簡單，就要求換了其他的崗位，進行電吹風的外殼組裝，看起來容易，實際并不是這樣的，這就是我做了一天組裝后的感覺。開始跟我的同伴做的時候好像就有點后悔，這是為什么呢，我們也難以敘說，組裝的步驟比較多，既要用502膠水來沾電吹風的指示燈，又要裝線、拍殼，打螺絲釘，這還要保證在表面看不到其上面的合裝的縫隙，即使做完了，這還不算完工，把裝好的電吹風拿起檢測，要檢測合格才算是我們做
好的，如果檢測到有問題的電吹風就是我們倒霉，不算我們的，可以說是白做了，這樣下來，有一個感覺： 1毛半組裝一個電吹風，不好賺啊，這也導致了有一天我們只有3塊9的工資，簡直沒面子啊。一直堅持，又把這工作做好了，我們又換到了一份看起了簡單的工作，因為其他的同學合作，四個人一天可以做到7、8箱的份量，而我們?nèi)撕献饕惶熘皇亲龅?箱的份量，手腳慢，這是覺得不好意思啊，我們也只是放二極管，把電吹風馬達的整流橋給焊好，卻又有點慢，這能不慚話愧嗎？可能也是那一句不做不知道，一做嚇一跳�。∈聦嵟c愿望是兩回事，通常美好的都會被現(xiàn)實所打敗的一敗涂地。不過，這也是應該的，社會事實就是這樣，我們做的這樣，也是比較好的了，起碼主管沒有太多地去責罵我們。
關于實習報告9
題 目 頂崗實習報告
實習單位
專業(yè)發(fā)電廠及電力系統(tǒng)
班級
學號
學生姓名
指導教師
20xx 年 6 月 15 日
目錄
一、 綜述 --------------------------------------------------------- 1
1. 來賓市惠來工程技術有限責任公司簡介 ---------------------------- 1
2. 實習崗位簡述 -------------------------------------------------- 2
二、 實習主要情況概述 --------------------------------------------- 2
1.公司部門概況 ---------------------------------------------------- 2
2.實習過程 -------------------------------------------------------- 2
（1）三級教育安規(guī)培訓學習 --------------------------------------- 2
�。�2）跟班組到現(xiàn)場作業(yè)實習 --------------------------------------- 3
（3）部門培訓學習及考核 ----------------------------------------- 5
三、 實習總結(jié)與體會 ----------------------------------------------- 6 參考文獻： -------------------------------------------------------- 8 致謝 ------------------------------------------------------------- 9
頂崗實習報告
一、 綜述
1. 來賓市惠來工程技術有限責任公司簡介
來賓市惠來工程技術有限責任公司成立于20xx年8月3日�，F(xiàn)注冊資本908.95萬元。
目前，公司具有建筑業(yè)送變電工程專業(yè)承包企業(yè)三級資質(zhì)，承裝修電力設施許可證四級資質(zhì)。管理南寧順能電力勘察設計有限公司來賓分公司，具備110kV及以下電力行業(yè)（送電、變電）、建筑行業(yè)建筑工程的設計資質(zhì)。與廣西力元房地產(chǎn)開發(fā)有限公司合作，經(jīng)營管理廣西力元房地產(chǎn)開發(fā)有限公司來賓市分公司，具備房地產(chǎn)開發(fā)、經(jīng)營（叁級）資質(zhì)。
公司經(jīng)營宗旨和經(jīng)營理念：“惠澤員工 來自創(chuàng)業(yè)”；“關愛生命 誠信守法 質(zhì)量創(chuàng)優(yōu) 保護環(huán)境 全員參與 持續(xù)改進”。
本公司一貫堅持重質(zhì)量求信譽，以質(zhì)量求生存，建立了GB/T19001-20xx質(zhì)量體系標準、GB/T24001-20xx職業(yè)健康安全體系標準和GB/T28001-20xx環(huán)境體系標準，并于20xx年1月正式通過了北京中安質(zhì)環(huán)認證中心的注冊認證；經(jīng)海南國產(chǎn)信用認證中心有限公司評審，于20xx年3月9日通過20xx年度商務信用資質(zhì)認定，獲AAA-信用等級；經(jīng)來賓市建設與規(guī)劃委員會和來賓市建筑業(yè)聯(lián)合會對我公司施工的35kV來華輸變電工程進行評審，于20xx年5月7日榮獲來賓市第五屆“紅河杯”優(yōu)質(zhì)工程獎。
公司的經(jīng)營范圍是：電力、基建工程項目的建筑安裝施工；電力設施運行維護、檢修、防腐；電力建設項目可行性研究、勘察設計；設備材料供應；電力資源開發(fā)及工程咨詢服務；城市及道路照明工程；企業(yè)管理咨詢服務。
2. 實習崗位簡述
本人在來賓市惠來工程技術有限責任公司送變電試驗班實習，主要任務是跟班實習，在跟班實習的過程中，主要從事的工作和學習的內(nèi)容有:變壓器、電流互感器、電壓互感器的絕緣電阻測試，交流耐壓測試，變比及極性的測試，直流電阻的測量，勵磁曲線的測量等項目是測量。使用到的儀器有互感器綜合測試儀，直流電阻測試儀，數(shù)字兆歐表，交流耐壓測試設備等試驗設備。還有在變電站中對隔離開關、斷路器的測量和調(diào)試，對電纜的二次接線和試驗，保護柜的二次接線等。
二、 實習主要情況概述
1.公司部門概況
惠來公司共有企管部、財務部、經(jīng)營部、工程部等四大部門，而我現(xiàn)在實習主要分在工程部的送變電試驗班。在工程部還有輸配電安裝班、線路班、配電班等。試驗班主要從事各種電氣試驗，以判別各種電氣設備的各種性能和設備的好壞，如：交流耐壓試驗，變比、極性試驗，吸收比和極化指數(shù)的試驗，介質(zhì)損耗和電容試驗，直流電阻試驗，絕緣測量等。
2.實習過程
20xx年3月15日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的定崗實習之路，當我坐上汽車來到來賓的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特別不平常并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃重的一筆，必定在我的生命中留下豐富多彩的回想，定會給我?guī)砩袩o盡的財富。
來到公司的前三周，是進行安規(guī)培訓。要經(jīng)過公司、部門、班組三級培訓考核完畢，并考試合格后方可隨班組下工地進行作業(yè)施工。
�。�1）三級教育安規(guī)培訓學習
剛剛來到來賓市惠來工程技術有限公司實習的第一周，我們首先接受的是惠來公司領導給我們開會，接紹了公司的基本情況和對我們提了一些要求。接著是公司的安監(jiān)部的一位師傅給我們進行安規(guī)的培訓學習。他首先是給我們講解《電
業(yè)安全工作規(guī)程》的一些比較基本也是比較重要的知識。然后叫我們回去好好學習書上的內(nèi)容。后面他就是用一些以往的一些違規(guī)案例發(fā)生的后果給我們講解，還有在現(xiàn)場施工應該要注意的問題，遇到他人違規(guī)的情況應該怎么處理，師傅都給我們詳細的講解了。學習了一周的安規(guī)，最后一天是進行公司的安規(guī)考試。90分以上才算合格。后來我們順利的通過了安規(guī)的考試。第二周的是由工程部的負責人覃主任給我們進行的安規(guī)培訓，主要內(nèi)容：也是對《電業(yè)安全工作規(guī)程》學習，另外還對我們進入工程部實習的學習提了建議和要求。覃主任要求我們在實習的過程中主動的跟師傅學習，遇到不懂的問題大膽的請教師傅，這樣才能在實習中學到知識。學習完后也是進行了安規(guī)考試。接下來到進入班組的安規(guī)學習。由于之前已經(jīng)進行過了公司和部門的安規(guī)學習教育。所以，在班組的安規(guī)學習中主要是跟我們講解了在現(xiàn)場工作中應該注意些的問題和實例�！峨姌I(yè)安全工作規(guī)程》也講一些，其余的自己復習。最后也進行了班組的安規(guī)考試。
�。�2）跟班組到現(xiàn)場作業(yè)實習
分配到了送變電實驗班后，我開始跟師傅們下工地現(xiàn)場學習。剛開始師傅還不要我們動手，叫我們在旁邊觀看就得了，有什么疑問或是不懂的就問。我們?nèi)チ斯I(yè)園變電站施工，工業(yè)園變電站是來賓市工業(yè)園區(qū)新建的一座110KV的無人看首的變電站。這周去施工是安裝隔離開關和電流互感器的。而我們試驗班就是對隔離開關的接觸電阻的測量，互感器的勵磁、變比等項目的測量試驗。另外還對二次部分進行接線和調(diào)試。保護柜的二次接線就是根據(jù)圖紙進行接線，保護柜就是根據(jù)電流、電壓互感器的采樣測量對斷路器，隔離開關，刀閘閉鎖等的控制等各種保護的接線，在接線中還講求線路的排線布局。在工業(yè)園變電站，我們還跟師傅學習了電纜的接線。電纜接線是一項很講究技術的接線，它使用的到的工具有很多。有熱縮管、熱地線、焊錫絲、電烙鐵、打號機、PVC號碼管、綁扎帶、熱風槍等。
4月初新運來了21臺電流互感器，在師傅的指導下，我們對21臺電流互感器進行了測量試驗。師傅做了幾個的試驗。然后我們就自己接線，自己設定數(shù)據(jù)，把剩下的電流互感器繼續(xù)做完試驗。師傅在一旁指導監(jiān)督。主要是對電流互感器的變比測量，直流電阻、勵磁曲線的測量等。我們逐一把21臺電流互感器都做完了，并且記錄了數(shù)據(jù)，接下來就是打耐壓試驗。這個都是師傅們在做，我們只
關于實習報告10
今年夏天是我真正的第一次參加社會實踐，在一個影樓里工作的。我一直都明白，學校希望我們參加社會實踐是為了讓我們更好的接觸社會，并且了解社會，雖然說大學是個微型社會，多少在學校的大學生畢竟都還是比較單純的，所以只有之間親身接觸社會，才可以學到怎么樣和社會上的各式各樣的人接觸，從而提高之間適應社會的能力，積極提高之間個方面的修養(yǎng)，樹立起為學校為社會服務的思想。
通過這倆個月的實踐，我深深地體會到這個專業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，并且初步適應了這個專業(yè)以后的發(fā)展方向，從中我吸收了新的理念，和逐步形成了新的觀念。
在倆個月的實踐中，我覺得好快，從最初的不適宜到后來的可以掌控整個局面，我確實也是很辛苦，吃了不少苦。并且我在實踐的期間，由于睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)，嚴重的青春痘，以至于現(xiàn)在都不太協(xié)調(diào)。社會是我學習的大教堂，我終于找到了適合之間的方向，找到了自己真正的人生觀，價值觀，為我以后畢業(yè)再激烈的競爭中取勝奠定了良好的基礎，我在實踐中學到不少東西，也是，無論從生理上，還是心理上，我覺得自己都成熟了不少，有很多感悟：
1、人際關系的進步
我在的單位是xx巴黎婚紗，在這個影樓工作了倆個月，我剛開始去了，住的是碧玉華府小區(qū)的員工樓，前幾天由于挺新鮮的，后來我卻是不適應了，因為我一直在宿舍和大學同學都特別的好，慢慢的我知道，原來在影樓工作的他們都是技校畢業(yè)的，或者是藝校畢業(yè)的，他們都特別有個性，很個性，我是一個比較傳統(tǒng)的女孩，和他們一起，我們的說話方式和我們不一樣，而且開的玩笑也不一樣，我漸漸不知道怎么與她們相處，社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受。
大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。經(jīng)過了一段時間，她們漸漸和我特別好，我也不自覺融入了我們電腦部，其中有一個是我的師傅吧，她教我影樓最基本的調(diào)色，怎樣把一個難看的片子調(diào)的好看，后來，我又慢慢學習會了修片，后來基本一天修一百張片子，基本每天對著電腦，不知道什么叫做累，后來要開學了，我要走了，我離開的那天，正好下著魚，她們把我送上公交車，看著我走了，我心里也是很舍不得，雖然剛開始我是那么的不適應。
后來我明白了，確實每個人都有他的優(yōu)點，關鍵在于你看她們的心態(tài)，還有就是別人沒有理由對你好，如果她們對你好，你就應該感到幸運，感謝她們，珍惜對方對你的幫助�，F(xiàn)在我想開學一定再回去看看她們，給她們帶一些我們家鄉(xiāng)的特產(chǎn)，我真的很想她們，巴黎的好姐妹們。
2、實踐出真理
我在學調(diào)色和修片的同時，也幫著客人看板，看板也就是我們影樓設計好了婚紗模版，然后讓客人看，我從中也遇到了不少人，讓我終身難忘�，F(xiàn)在的人越來越有個性，越來越挑剔，有的客人看著這個版面不好，那個版面不好，基本都讓重新?lián)Q版，這不僅增加來了我們的工作量，而且我基本上都必須得用我的專業(yè)知識，將他們打壓下去，基本上我自己底氣得特別足，我是專業(yè)的，你得聽我的，這樣是的，就是的，在梁姐的鼓勵下，我慢慢適應了各種各樣的客人，懂得看什么人的臉色，基本知道，他哪部滿意，想怎么樣改，怎么樣將任務量降到最低，因為人都會認為自己是最漂亮的，所以基本上每天在不停地夸她們漂亮，還有很多客人為了提前拷走底片，竟然和我玩起了，捉迷藏，把我引走，然后偷著插優(yōu)盤，明天和各種的人相處下來，我，對與我這種鋼接觸社會的人來說，很累，不僅僅是身體累，還是心理上更累，另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
3、掙錢真的很辛苦
我們這個專業(yè)是靠手吃飯的，手快的掙錢就很多，手慢的就不行了，雖然它以后掙錢還可以吧，但是以后的工作量會很大，尤其是以后成家了以后，為了養(yǎng)家更得拼命工作了，我覺得很辛苦，但是三十而立，現(xiàn)在不拼搏何時拼搏？所以現(xiàn)在必須做好心理準備，以后想在大城市工作生活，辛苦掙錢那是必須的。整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！21世紀是職業(yè)女性的社會，女孩子就算不做女強人，但是最基本也得經(jīng)濟獨立，只有經(jīng)濟獨立才有人格的獨立。
通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
關于實習報告11
實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。
在三個月的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理�；仡櫲齻�月以來，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這三個月里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發(fā)奮學習。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益這三個月的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在三個月的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。做到更好的自己。
該同學在我部實習期間，態(tài)度端正，學習踏實，工作認真；能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，不斷地探索，有自己的思路和設想。
實習期為三個月。該同學表現(xiàn)有較強的求知欲，積極觀察、體驗、思考，在實習結(jié)束后技術理論水平操作技能都有很大提高，相信會在今后的工作中，取得出色的成績，希望今后繼續(xù)努力爭取更大進步。
關于實習報告12
實習報告；一、實習目的；通過在三江勞務的實習階段，使我對勞務公司有了更全；規(guī)范和流程有了感性的認識，加深了我們對所學課程的；二、實習時間；20xx年3月1日至20xx年6月1日；三、實習地點；浙江二建三江勞務有限公司，寧波余姚君悅國際花園工；四、實習內(nèi)容；1、勞務公司含義：；勞務是指公司依據(jù)勞務分包合同或協(xié)議的要求，通過有；建筑產(chǎn)品的形成提供合格的有償勞務，
實習報告
一、實習目的
通過在三江勞務的實習階段，使我對勞務公司有了更全面的了解，也讓我對建筑行業(yè)的
規(guī)范和流程有了感性的認識，加深了我們對所學課程的理解，使學習和實踐相結(jié)合。
二、實習時間
20xx年3月1日至20xx年6月1日
三、實習地點
浙江二建三江勞務有限公司，寧波余姚君悅國際花園工地現(xiàn)場。 余姚君悅國際花園自20xx年7月動工，四棟商品樓，兩棟25層，兩棟18層。
四、實習內(nèi)容
1、勞務公司含義：
勞務是指公司依據(jù)勞務分包合同或協(xié)議的要求，通過有序化的的組織施工作業(yè)隊伍，為
建筑產(chǎn)品的形成提供合格的有償勞務，實施有效的控制管理，保證項目勞務目標順利實現(xiàn)的
過程。勞務公司以管理作業(yè)隊勞動用工、技能素質(zhì)、內(nèi)部分配、民主管理、生活后勤、日常
事物、年度考核為主。具體內(nèi)容由公司與用工單位簽訂勞動協(xié)議明確，并據(jù)以實施。
2、勞務用工管理：
公司指派勞務管理員進駐地現(xiàn)場進行日常勞務用工管理。勞務管理員根據(jù)公司和項目部
要求建立現(xiàn)場勞務管理臺帳，并定期向公司回報現(xiàn)場管理情況，配合項目部安全員對現(xiàn)場作
業(yè)人員進行安全管理。公司勞務管理臺帳的主要內(nèi)容包括：
�。�1） 勞務分包合同的有關材料；
�。�2） 勞務分部分項施工協(xié)議的有關材料；
�。�3） 作業(yè)隊的勞務用工管理、安全、計生、綜治責任狀及作業(yè)人員的安全 責任狀；
（4） 作業(yè)人員的三級安全教育資料；
（5） 作業(yè)人員的花名冊、勞動合同及相關手續(xù)辦理資料；
�。�6） 作業(yè)隊每月完成勞務工作量結(jié)算臺帳；
�。�7） 作業(yè)人員月考勤記錄；
�。�8） 支付作業(yè)人員的月工資清單及有管費用代扣代繳清單；
�。�9） 項目分工種勞務作業(yè)工作量每月匯總和人工發(fā)放匯總情況。
3、勞務公司職責：
�。�1） 貫徹落實國家的地方政府有關勞務管理的政策法規(guī)，負責對各作業(yè)隊 勞務人員的招用、聘任及對上崗作業(yè)狀況管理、檢查和監(jiān)督，協(xié)調(diào)勞 動力平衡，確保按工程項目所需勞動力的配置。
（2） 圍繞施工作業(yè)，負責對勞務工作人員的思想、技術、業(yè)務、紀律和教 育，帶領作業(yè)隊準時完成進度計劃，并事實工序的有效控制，保證工 程質(zhì)量。負責對作業(yè)人員的安全一級教育，督促作業(yè)隊做好班前的安 全、技術交底，配合項目部做好現(xiàn)場的治安、生過、計劃生育、文明 施工工作。
�。�3） 負責費用結(jié)算并對勞務作業(yè)人員工資進行審核發(fā)放。
關于實習報告13
姓 名：
學 號：
專 業(yè)： 部隊后勤管理專業(yè)
班 級： 部隊后勤管理專業(yè)01班
指導教師：
第1周
作為部隊后勤管理專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入部隊后勤管理專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是部隊后勤管理專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想
不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學部隊后勤管理專業(yè)相關知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓部隊后勤管理專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的部隊后勤管理專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的部隊后勤管理專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。
關于實習報告14
自從輪崗實習開始，就一直盼望著早些來油田技術中心，因為基本上只有在油田技術中心才有出海實習機會，來公司四個月了，一直盼望著能出海去了解一下海上的作業(yè)環(huán)境，由于我是非石油主干專業(yè)—安全工程的畢業(yè)生，在結(jié)合自己專業(yè)實習的同時，還想去現(xiàn)場學習和掌握一些鉆完井方面的知識，這次，這個一直想出海的愿望終于實現(xiàn)了。
這次出海總共19天，具體是11月24日—12月12日，所實習的平臺是秦皇島32—6E平臺，此平臺是一個生產(chǎn)平臺，我們公司的海洋石油298在為E平臺做生活和工程支持，我們07年來的新同事也有在298上實習的，因此船上收悉的面孔比較多，而且我們都住在298的底艙，所以這段日子，也不感覺寂寞和無聊，和在鑫達宿舍一樣，大家相處的都非常愉快。
E平臺是一個生產(chǎn)平臺，總共有三層甲板，鉆機系統(tǒng)位于頂層甲板，目前是用修井機在打井，其修井機的基本數(shù)據(jù)是：型號：HXJ158A 最大鉤載：1580KN（6×5）； 大修井深：2—7/8”鉆桿7000m； 3—1/2”鉆桿5500m； 5”鉆桿2400m；小修井深：2—7/8”EUE油管6000m；裝機功率： 2×266。7kw（360hp）/2100rpm；井架高度：33m ；游車系統(tǒng)：有效繩數(shù)：10；轉(zhuǎn)盤通徑： 699mm（27—1/2”） 鉆臺面高度： 6。2m。 我們實習的這段日子，E平臺正在打三口調(diào)整井，都是水平井，分別為E11h、E26h、E29h，而且實行批鉆，鉆井作業(yè)順序：
1） 22—1/2"和17—1/2"井眼鉆井順序：E26h
2） 17—1/2"井眼鉆井順序：E29h－E11h
3） 9—7/8"井眼鉆井順序：E11h－E29h－E26h
4） 6"井眼鉆井順序：E26h－E29h－E11h
三口井的設計井深及垂直深度如下表：
我們剛?cè)サ臅r候正在打E11h的二開，回來的時候在打E29h的三開，在這段日子里，學習了很多知識，首先了解一些石油專業(yè)術語，例如批鉆、三開、著陸點、劃眼、短起、長起、擴眼、測斜等等，對于我這個非石油主干專業(yè)的人來說，真是掌握了不少行話。其次，認識了不少的工具和設備，諸如氣動旋扣鉗、防噴盒、套管頭、套管卡瓦、環(huán)板、水泥頭等，所它們的使用方法和條件也有一定的了解。第三，由于這三口調(diào)整井都是水平井，還學習掌握了一些定向井的基本知識和工具，例如馬達及其原理，MWD，LWD，F(xiàn)EWD，浮閥，無磁鉆鋌，扶正器，震擊器，定向接頭，撓性接頭等以及井斜角、井斜方位角等名詞。第四，結(jié)合自己的專業(yè)—安全工程，還了解了平臺和船舶上的安全注意事項，救生艇的操作流程和操作規(guī)范，吊車等設備的安全操作規(guī)程，乘飛機的安全注意事項等。另外，還了解了各種地層情況下的鉆具組合及其組合流程，下套管流程、水泥固井過程、井口裝置的試壓、泥漿的性能參數(shù)及其常用泥漿體系的配方、各種泥漿添加劑、井架的移動流程等等，以上的內(nèi)容在我的出海日志中都有不同詳細程度的體現(xiàn)。
本次出海實習可謂獲益匪淺，學習和掌握的很多現(xiàn)場的知識，在空閑時間也補充學習了不少《海洋鉆井手冊》里的內(nèi)容，結(jié)識了很多師傅，師兄，很多知識都是從他們那里得到的。
在出海之前還擔心能不能很快地適應海上的生活，出去之后才發(fā)現(xiàn)那些擔心是多余的，沒有暈船的感覺，在海上的學習和生活都很順心，以致于在坐上吊籠離開的時候，心里面還真有一種說不出的滋味，對于那個生活了近二十天的“水中陸地”產(chǎn)生了深深的留戀之情。 本次出海實習隨然學習了不少東西，但很多方面掌握的還不夠深刻，仍然需要作進一步的學習，另外在以后的工作學習中還需要做好以下幾點：
1） 多學多問
2） 要善于觀察，多發(fā)現(xiàn)問題。
3） 隨學隨記，做好學習筆記
本次出海實習，黃毓祥總監(jiān)、趙致富監(jiān)督、鞏永剛監(jiān)督對我的學習和生活給與了很大的指導和幫助，在這里對他們表示誠摯的感謝，同時也感謝同去的吳智文、馮碩和武毅三位同事對我的幫助。
關于實習報告15
一、題目
---------XXX交叉口通行能力計算與信號配時分析
二、目的
本實踐環(huán)節(jié)為單個交叉口通行能力計算與定時式分時段交通信號配時分析，是《交通管理與控制》的主要教學內(nèi)容之一。通過該環(huán)節(jié)的教學，讓學生能夠根據(jù)交叉口幾何條件和交通條件，對進出口交通管理進行現(xiàn)狀分析和評價，掌握交叉口通行能力計算原理及點控制分時段定時信號配時技術的基本原理。
三、內(nèi)容與要求
1. 選擇一信號控制交叉口，收集現(xiàn)狀數(shù)據(jù)資料，包括：
(1) 交叉口幾何條件，車道數(shù)、機非分隔情況；
(2) 交叉口交通條件，信號配時；
(3) 畫交叉口示意圖；
(4) 觀測每條車道的機動車到達流量；
2. 對所選擇的信號交叉口進行管理現(xiàn)狀評價，包括：
(1) 根據(jù)所收集的數(shù)據(jù)資料，畫信號配時圖、信號相位圖；
(2) 計算每條進口道的通行能力；
(3) 計算交叉口的通行能力。
3. 對所選擇的信號交叉口進行重新配時，包括：
(1) 確定相位數(shù)（在原來的基礎上增加一個相位，假設左轉(zhuǎn)車道的飽和流量是1300pcu/h；直左車道的飽和流量是1400pcu/h;直右車道的飽和流量是1500pcu/h；直行車道的飽和流量是1700pcu/h）；
(2) 車道劃分(用示意圖展示)；
(3) 配時設計（寫出具體的計算過程）；
(4) 繪制配時圖、相位圖；
(5)渠化后通行能力的計算。
4. 撰寫實踐報告，包括：
�。�1）調(diào)查數(shù)據(jù)及現(xiàn)狀分析；
�。�2）目前交叉口通行能力計算過程；
�。�3）目前交叉口的信號配時圖，信號相位圖；
�。�4）渠化后的交叉口示意圖（車道功能的劃分）
（5）渠化后通行能力的計算
�。�6）重新配時設計過程
�。�7）重新配時后的交叉口信號配時圖，信號相位圖。
四、時間安排
利用周五上課時間和其他課余時間進行數(shù)據(jù)調(diào)查并撰寫實踐報告。
五、人員安排
每個小組10人左右，自選一個信號交叉口（以“十”、“T”型交叉口為主）進行調(diào)查分析。。
六、報告內(nèi)容、要求及提交成果
每位學生提交一份實踐報告。
七、參考資料與文獻
1．《道路交通管理與控制》袁振洲編著 人民交通出版社20xx年；
2.《交通管理與控制》（第三版）揚佩昆、吳兵編著 人民交通出版社20xx年；
3．《交通調(diào)查與分析》（第二版） 王建軍 嚴寶杰主編著，李江主審， 人民交通出版社，20xx年9月；
4．《交通工程手冊》 人民交通出版社 1998年
5．《城市道路交通設計指南》 楊曉光 等著， 人民交通出版社 20xx年；
6．《城市交通管理評價體系》 陸化普 王建偉 等著， 人民交通出版社 20xx年；
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