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感悟這一年
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們常常會(huì)收獲不一樣的感想和體會(huì)，這個(gè)時(shí)候，文字可以幫助我們更好的記憶這些感悟。你知道寫(xiě)感悟，需要注意哪些問(wèn)題嗎？下面是小編精心整理的感悟這一年，僅供參考，歡迎大家閱讀。
感悟這一年1
我們的一生，有多少未知的際遇？對(duì)美好生活的向往，才是我們幸福的源泉。生活是多姿多彩的，我們一定要記得時(shí)常停下我們匆匆的腳步，改變心境，放松心靈，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能讓我們享受到生活中的美。
古羅馬哲學(xué)家塞涅卡說(shuō)：“人生如同故事，重要的并不在有多長(zhǎng)，而是在有多好�！边@個(gè)好，就是我們是否懂得去發(fā)現(xiàn)和欣賞生活中的美。
作家葉天蔚曾經(jīng)這樣說(shuō)：“在我看來(lái)，最糟糕的境遇不是貧困，不是厄運(yùn)，而是精神心境處于一種無(wú)知無(wú)覺(jué)的疲憊狀態(tài)。感動(dòng)過(guò)你的一切不再感動(dòng)你，吸引過(guò)你的一切不再吸引你，甚至激怒過(guò)你的一切不能再激怒你……那疲憊會(huì)讓人止不住地滑向虛無(wú)�！比绻钫娴淖兊萌绱�，像一攤波瀾不驚的死水，那么就該值得我們好好反思一下了。
一位得知自己將不久于人世的老先生，在日記簿上記下了這樣一段文字：“如果我可以從頭活一次，我要嘗試更多的錯(cuò)誤，我不會(huì)再事事追求完美。我情愿多休息，隨遇而安，處世糊涂一點(diǎn)，不對(duì)將要發(fā)生的事處心積慮地計(jì)算著。其實(shí)人世間有什么事情需要斤斤計(jì)較呢？
“如果一切可以重新開(kāi)始，我會(huì)什么也不準(zhǔn)備就上街，甚至連紙巾也不帶一塊，我會(huì)放縱地享受每一分、每一秒。如果可以重來(lái)，我會(huì)赤足走出戶外，甚至徹夜不眠，用自己的身體好好地感受世界的美麗與和諧。還有，我會(huì)去游樂(lè)場(chǎng)多玩幾圈木馬，多看幾次日出，和公園里的小朋友玩耍。
“只要人生可以從頭開(kāi)始。但我知道，不可能了�！�
“可以的話，我會(huì)多去旅行，跋山涉水，再危險(xiǎn)的地方也要去一去。以前不敢吃冰激凌，是怕健康有問(wèn)題，此刻我是多么的后悔。過(guò)去的日子，我實(shí)在活得太小心，每一分、每一秒都不容有失，太過(guò)清醒明白，太過(guò)合情合理。
美國(guó)詩(shī)人惠特曼說(shuō)：“人生的`目的除了去享受人生外，還有什么呢？”林語(yǔ)堂也持同樣的看法，他說(shuō)：“我總以為生活的目的即是生活的真享受……是一種人生的自然態(tài)度�！�
工作和學(xué)習(xí)本身也可以成為享受。如果我們不是太急功近利，不是單單為著一己利益，我們的辛苦勞作也會(huì)變成一種樂(lè)趣。讓我們把眼光從“圖功名”、“治生產(chǎn)”上稍稍挪開(kāi)，去關(guān)注一下生活中的這些美好吧！
生活本是豐富多彩的，除了工作、學(xué)習(xí)、賺錢(qián)、求名外，還有許許多多美好的東西值得我們?nèi)ハ硎埽嚎煽诘娘埐�、溫馨的家庭生活、藍(lán)天白云、花紅草綠、飛濺的瀑布、浩瀚的大海、雪山與草原等。此外還有詩(shī)歌、音樂(lè)、沉思、友情、談天、讀書(shū)、體育運(yùn)動(dòng)、喜慶的節(jié)日……
“對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何”，此時(shí)不享受生活，等待何時(shí)？天，這樣藍(lán)；樹(shù)，這樣綠。生活，原來(lái)可以這樣的安寧和美麗。讓我們盡情地享受生活吧，善待這一千年輪回的生命！
感悟這一年2
在陸銘的B站直播里聽(tīng)到了這個(gè)紀(jì)錄片�？赐旰�，是一部扶貧的紀(jì)錄片，很接地氣，很現(xiàn)實(shí)，但也有很多無(wú)奈。不像《四個(gè)春天》那么美好，有的很多都是生活的無(wú)奈。
拋開(kāi)紀(jì)錄片本身，知識(shí)是導(dǎo)致《這一年》和《四個(gè)春天》完全不同結(jié)果的片子。
《四個(gè)春天》里面的父母，生活條件相對(duì)無(wú)憂，彈彈樂(lè)器，做做香腸，歲月靜好，只是生活有太多的無(wú)奈，白發(fā)人送黑發(fā)人的結(jié)局讓人唏噓。
而《這一年》里更多的是生活的`苦澀。地理位置差，沒(méi)有文化，離開(kāi)土地入城后，生活多了很多無(wú)奈，“連一根蔥，一顆山藥都要用錢(qián)買(mǎi)”。
對(duì)于年紀(jì)輕的人來(lái)說(shuō)，或許還好，大不了離開(kāi)家鄉(xiāng)，學(xué)習(xí)能力又強(qiáng)，總歸養(yǎng)活自己沒(méi)多大問(wèn)題。但對(duì)于老一輩人來(lái)說(shuō)，一切都太難了。
就像紀(jì)錄片里說(shuō)的，扶貧，不僅僅是從山里搬進(jìn)城里，更是要扶一把，讓生活好起來(lái)。
更擴(kuò)大地講，在過(guò)去的十年了，農(nóng)民入城的事情發(fā)生了很多，一夜驟富，一兩年后豪賭破敗的事情也很多，所以農(nóng)民入城需要做的還有很多。而如果后續(xù)土地流轉(zhuǎn)實(shí)行后，農(nóng)民入城，城市化加劇，而農(nóng)村土地合并，農(nóng)業(yè)也會(huì)轉(zhuǎn)向大規(guī)模協(xié)作。那個(gè)時(shí)候，或許會(huì)凸顯更多問(wèn)題。
感悟這一年3
看完《培訓(xùn)行業(yè)這一年》，我有幾個(gè)比較深刻的感受。
首先，世界在變。高中那會(huì)還流行的MP3已經(jīng)消失于大眾，大學(xué)里很火的諾基亞也沒(méi)有了，工作后朋友之間的溝通平臺(tái)也從QQ搬到了微信。不到十年的時(shí)間，人們的生活習(xí)慣已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。買(mǎi)東西上天貓就夠了，出門(mén)坐車(chē)直接滴滴打車(chē)很方便。有一次和一位的士司機(jī)聊天，他說(shuō)：“以前人們離婚全家人抬不起頭來(lái)，現(xiàn)在打招呼的口頭禪居然是‘你離婚了嗎，什么時(shí)候離?’”是啊，不僅是習(xí)慣，連觀念都在改變。
其次，順應(yīng)時(shí)代。面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，不改變就有可能被淘汰。隨著人們生活習(xí)慣的改變，信息流從線下逐漸轉(zhuǎn)移到線上，如何抓住線上先機(jī)的情況下保住線下，新東方做了很好的示范。俞敏洪總結(jié)了六句話：“地面為本、研發(fā)為魄、體驗(yàn)為王、客戶為先、系統(tǒng)融合、邊界無(wú)限�！毙聳|方要走到一條回歸本質(zhì)的路，不論是線上還是線下。作為被新東方雞湯文澆灌過(guò)的人，我不由的被這種質(zhì)樸的教育情懷所感動(dòng)。
和新東方線下線上兩者兼?zhèn)涞姆绞讲煌�，尚德的轉(zhuǎn)型只有二選一。面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的沖擊，尚德全面放棄了線下面授招生，轉(zhuǎn)型直播模式。當(dāng)大火球來(lái)臨的時(shí)候，要么百煉成鋼，要么化為灰燼，值得慶幸的是尚德賭贏了，尚德旗下的嗨學(xué)網(wǎng)已經(jīng)成為目前國(guó)內(nèi)最專業(yè)的新銳派遠(yuǎn)程教育平臺(tái)。當(dāng)然，任何的變革絕不僅僅是線上還是線下的問(wèn)題，在變革的過(guò)程中，需要應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)員、教師、員工等多方面的'壓力。
除了像新東方、尚德教育這樣個(gè)性鮮明的大機(jī)構(gòu)外，還有很多教育行業(yè)的中小型機(jī)構(gòu)，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代之下也在積極的尋求改變。不論是掛牌新三板還是開(kāi)發(fā)在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，也許不夠引人注目，但依然在順應(yīng)，在改變。
第三，數(shù)據(jù)流動(dòng)。如果說(shuō)以上關(guān)于變化和順應(yīng)的問(wèn)題我多少有些了解，那么數(shù)據(jù)流動(dòng)的概念確實(shí)讓我醍醐灌頂，請(qǐng)?jiān)徫业臒o(wú)知和狹隘。其實(shí)數(shù)據(jù)流動(dòng)只是我相對(duì)比較接地氣的理解，舉個(gè)例子，一個(gè)人去超市買(mǎi)牛奶，可能他還需要買(mǎi)面包，也許還會(huì)買(mǎi)豆?jié){機(jī)，或者買(mǎi)好看的杯子。超市是一個(gè)很好的數(shù)據(jù)流動(dòng)的載體，它將所有的可能性都匯聚到了一個(gè)空間。然而只是形式上的，每個(gè)售貨員依然只是負(fù)責(zé)努力賣(mài)出自己的產(chǎn)品，顧客數(shù)據(jù)源沒(méi)有得到很好的推動(dòng)。
回歸到教育行業(yè)，新東方讓最初的出國(guó)英語(yǔ)培訓(xùn)業(yè)務(wù)的數(shù)據(jù)源得到了較好的流動(dòng)。向下，參加新東方雅思托福培訓(xùn)的學(xué)員基本上是有出國(guó)留學(xué)的打算，因此新東方前途出國(guó)應(yīng)運(yùn)而生。向上，K12教育是對(duì)本科教育和英語(yǔ)培訓(xùn)很好的銜接，新東方優(yōu)能中學(xué)出發(fā)了。除此之外，更前端的新東方泡泡少兒英語(yǔ)、新東方考研、公考等也開(kāi)始逐步覆蓋。可以說(shuō)新東方布起了一條無(wú)可比擬的產(chǎn)業(yè)鏈，而這條產(chǎn)業(yè)鏈中最寶貴的財(cái)富就是數(shù)據(jù)。泡泡少兒可能直接轉(zhuǎn)化為優(yōu)能學(xué)子，后來(lái)可能進(jìn)入雅思托福輔導(dǎo)班，然后通過(guò)前途出國(guó)留學(xué)，最后也許回源成為一名新東方的老師，一條暢通無(wú)阻的數(shù)據(jù)流動(dòng)軌道就在新東方內(nèi)部架構(gòu)起來(lái)了。
相信每一個(gè)機(jī)構(gòu)內(nèi)部都有屬于自己的數(shù)據(jù)源，如何讓這些數(shù)據(jù)源充分的流動(dòng)起來(lái)，如何在這些數(shù)據(jù)的推動(dòng)下構(gòu)建出屬于自己的產(chǎn)業(yè)鏈，這是需要思考的問(wèn)題。
最后，教育情懷。不論哪一個(gè)時(shí)代，情懷這種東西都不會(huì)過(guò)時(shí)。他是除資本運(yùn)作、管理模式、產(chǎn)業(yè)布局之外最讓人動(dòng)容的部分。舉一個(gè)我親身感受過(guò)的例子，文都何凱文從最初公布QQ號(hào)到后來(lái)千人好友，KK不間斷的發(fā)布每天一句，來(lái)自全國(guó)各地的學(xué)員在空間平臺(tái)上互動(dòng)溝通，形成了一股強(qiáng)大的考研新勢(shì)力。如果說(shuō)大家都是被何凱文的英語(yǔ)水準(zhǔn)所吸引，我看不見(jiàn)得，比KK更專業(yè)的英語(yǔ)老師肯定還有很多。但凱文老師在授課過(guò)程中所展現(xiàn)的教育情懷是很有魅力的地方，這比很多上完課就走人的老師強(qiáng)多了。一個(gè)人都能產(chǎn)生這樣的影響力，何況是一個(gè)機(jī)構(gòu)呢。
說(shuō)到這里，我突然想到，如果能將像何凱文這樣更多的老師聚集在文都社群，與文都學(xué)員互動(dòng)交流，形成文都內(nèi)部封閉而又流動(dòng)的數(shù)據(jù)圈，以老師帶動(dòng)學(xué)員，以學(xué)員輸入新學(xué)員，這也許會(huì)彌補(bǔ)考研網(wǎng)互動(dòng)性不及時(shí)，專業(yè)性欠缺的不足。作為傳統(tǒng)教育行業(yè)的文都教育也是時(shí)候考慮如何在互聯(lián)網(wǎng)背景下抓住數(shù)據(jù)，而不僅僅是當(dāng)做平臺(tái)展示產(chǎn)品與售賣(mài)產(chǎn)品而已。
感悟這一年4
1、又到年底了，越來(lái)越忙了，敬業(yè)寧真的是寧檬的好榜樣。期待明年能有更多更優(yōu)秀的作品，期待越來(lái)越棒的你。
2、頭發(fā)不知不覺(jué)都這么長(zhǎng)了，時(shí)間也是，不知不覺(jué)又到年底了，選擇開(kāi)心過(guò)，才是最重要的決定了。
3、突然發(fā)現(xiàn)又到年底了！有收獲么？好像有，又好像沒(méi)有。真的是一清二白出門(mén)，一清二白回家！要學(xué)會(huì)理財(cái)了。
4、轉(zhuǎn)眼，又到年底這就是生活，讓你裝著云淡風(fēng)輕，讓你掩著累累傷痕，即便風(fēng)雨兼程，不得不前行，即便困難重重，不得不堅(jiān)持。這些年，我們報(bào)喜不報(bào)憂，這些年，我們苦水自己嘗。笑而不語(yǔ)，苦而不言！并始終堅(jiān)信，再荊棘的道路，總有盡頭的那天！
5、加班加班！沒(méi)完沒(méi)了的工作！又到年底了，忙的忙死，閑的閑死。
6、今年馬上就過(guò)完了，請(qǐng)謝謝自己，經(jīng)歷了許多事，遇見(jiàn)了一些人，活得越來(lái)越明白，知道自己想要什么，在成長(zhǎng)的路上，變得越來(lái)越好！
7、又到年底了，我是不是應(yīng)該珍惜一下早下班的機(jī)會(huì)。
8、按慣例，每年的這個(gè)時(shí)候是要有一篇年終總結(jié)的。給自己，給愛(ài)人，給家人，給啊肥，給所有關(guān)心我的朋友們。
9、不知不覺(jué)又到年底了，年復(fù)一年，真的沒(méi)有意思，我現(xiàn)在的每一天都過(guò)得極有規(guī)律，在什么時(shí)間，在什么地點(diǎn)。
10、猛然發(fā)現(xiàn)，又到年底了！要開(kāi)始一年一度的斷舍離，不值當(dāng)?shù)娜�、事、物該斷則斷，該舍即舍，該離就離！
11、不知不覺(jué)又到年底了，實(shí)現(xiàn)了多少目標(biāo)不重要，身體健康最重要。
12、這一年，謝謝自己，學(xué)會(huì)了珍惜，懂得了放下，不再為不值得的人和事付出，珍惜真心的人，放下不值的事。
13、一路上聊了許多，又到年底了，又到了大家跳槽的季節(jié)了。
14、快到年底了，異常焦慮，又要換地方，又要面臨任務(wù)的壓力，覺(jué)得自己做不好，成為最差的那一個(gè)。
15、快到年底了，經(jīng)過(guò)這一年我對(duì)人生有了一些新的思考，思考的結(jié)果是，我以后想嫁個(gè)醫(yī)生。
16、又到年底了，又該寫(xiě)工作總結(jié)了。
17、又到年底了，再努力一點(diǎn)點(diǎn)吧，別辜負(fù)這一年了！
18、又到這可怕的年底了，頸椎疼到頭暈惡心，年紀(jì)輕輕像個(gè)老人家，真的不想再加班了。
19、今天是什么日子都集中在這一天了嗎，是快到年底了，來(lái)一個(gè)大收尾工作嗎，以此過(guò)好年嗎？
20、時(shí)間很快的流逝，我們要學(xué)會(huì)好好生活。
21、快到年底了，明年的太歲符，要開(kāi)始準(zhǔn)備了，明年我的衰年，不出符了所有法力留給自己。
22、一年又一年，又到年底了，歲月真是把殺豬刀啊。
23、最近睡眠有點(diǎn)亂，黑眼圈也從來(lái)沒(méi)有這么嚴(yán)重過(guò)�？斓侥甑琢�，煩心事也越來(lái)越多，越想把生活過(guò)的簡(jiǎn)單點(diǎn)可生活偏偏不如你意。
24、快到年底了，希望新的一年里我愛(ài)的人和愛(ài)我的人能身體健康，開(kāi)開(kāi)心心，一切順利，找個(gè)好工作，順利畢業(yè)。
25、人生有時(shí)候事業(yè)無(wú)成，就像河流沒(méi)有融入大海，這是力量不夠，或者沒(méi)有找對(duì)方向。如果你把點(diǎn)點(diǎn)滴滴積涓成流，總有一天會(huì)浩浩蕩蕩，驚濤拍岸的。
26、不知不覺(jué)走到頭，工作生活收一收，算算成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，把用心總結(jié)，算算開(kāi)心和幸福，把快樂(lè)收結(jié)，算算目標(biāo)和方向，把盡情走遠(yuǎn)，算算人生和路程，把未來(lái)繼續(xù)走遠(yuǎn)。
27、歲歲常歡愉，年年皆勝意。
28、深情從來(lái)都只有被辜負(fù)，只有薄情才會(huì)被記住。
29、新的一年，拋棄不愉快，去追尋新一年的未知與激情。
30、有時(shí)候，真希望像電腦一樣。累了，就格式化一下。
31、鮮花的香味抵不過(guò)你的碩果累累，美酒的甜美抵不過(guò)你的成績(jī)卓著�？鞓�(lè)的掌聲在你身邊響起，成功的笑容在你臉龐綻放。愿你在新的一年繼續(xù)努力，取得燦爛的業(yè)績(jī)！
32、忘掉失敗，不過(guò)要牢記失敗中的教訓(xùn)。不是境況造就人，而是人造就境況。含淚播種的人一定能含笑收獲。有志者能使石頭長(zhǎng)出青草來(lái)。有志始知蓬萊近，無(wú)為總覺(jué)咫尺遠(yuǎn)。
33、有時(shí)候，這個(gè)世界很大很大，大到我們一輩子都沒(méi)有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)。
34、鮮花繽紛美酒醇，舉杯同慶業(yè)績(jī)高。掌聲不息淚花閃，你的辛勞我知道。成功之路汗水鋪，拼搏換來(lái)事業(yè)傲。愿你再接再厲不驕傲，新年再把新功建！
35、歲末，又到歲末。感謝您一年的付出與拼搏，感謝您與公司一起快樂(lè)的成長(zhǎng)。展望，就有希望。希望明年您一如既往的工作，收獲加倍的快樂(lè)，充實(shí)幸福的生活。祝你健康，幸福吉祥！
36、人生難免有低谷，就看你是否能給自己搭一個(gè)跳板；事業(yè)難免有不順，就看你是否能給自己一束陽(yáng)光；不管過(guò)去有多失敗，將來(lái)都是未知的，只有努力者才能獲得新一輪的成功，加油！我看好你喲。
37、告別過(guò)去，迎接未來(lái)，新的一年，祝大家心想事成。
38、在新的.一年里，祝愿大家：腦筋天天急轉(zhuǎn)彎，提高業(yè)績(jī)有辦法。事業(yè)步步上臺(tái)階，賺取鈔票有絕招。同舟共濟(jì)齊奮進(jìn)，再創(chuàng)美好新時(shí)代。
39、勝利的人從來(lái)不會(huì)輕言放棄，而輕言放棄的人永遠(yuǎn)也不可能勝利的。
40、明天，明明只有一天，卻有那么多人懂得了紀(jì)念，明天，明明只有一天，卻有那么多人學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)，明天，我們一起熱愛(ài)，這簡(jiǎn)單的一天。
41、昨天的燦爛如日掛中天，輝煌耀眼；今天的團(tuán)結(jié)一心像十指握成拳，眾志成城；望明天的宏圖如鯤鵬展翅，一飛沖天。祝愿公司同心協(xié)力再創(chuàng)造新的成功。
42、往后的日子是嶄新的，誰(shuí)也不許回頭看了。
43、這一路你可以哭，但一定不能慫。
44、生活中我們難免會(huì)遇到失意的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)中的計(jì)劃有時(shí)不過(guò)是變化中的一部分，但我們不能因此而失去對(duì)生活的熱情。
45、歲末將至，敬頌冬綏。平安喜樂(lè)，萬(wàn)事勝意。
46、一年到頭，吃了苦頭，盼來(lái)甜頭，有了時(shí)間，一起碰個(gè)頭，好友相聚在一起，祝福的光芒遍布大地，年末祝福送給你，過(guò)去的只有美好，未來(lái)的幸福沒(méi)有懸念！
感悟這一年5
這一年的失眠，我所考慮最多的是失眠了對(duì)我人生的影響，失眠了怎么奮斗��？失眠了怎么考研��？失眠了怎么找女朋友��？一直在我心中產(chǎn)生矛盾的心情，這一年，我知道失眠沒(méi)那么容易好，最壞的情況就是伴隨我一輩子。我現(xiàn)在一直追求的是那種無(wú)畏，繼續(xù)奮斗的心態(tài)。
我現(xiàn)在大四，大二考六級(jí)的那個(gè)時(shí)候開(kāi)始失眠，當(dāng)時(shí)我10點(diǎn)多，11點(diǎn)不到就上床了，舍友晚上玩游戲到12點(diǎn)斷網(wǎng)，然后才下樓打水、洗洗或者再看看火影忍者，搞到一兩點(diǎn)才睡覺(jué)，其實(shí)我并不是因?yàn)榭剂?jí)壓力大而失眠，而是當(dāng)時(shí)想早些睡覺(jué)，第二天好有精神學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
每天都是他們上床之后我才漸漸進(jìn)入夢(mèng)想，第二天他們又起得特別早，我一直很郁悶為什么他們睡幾個(gè)小時(shí)就夠了，為什么我不能做到？就有那么一次，他們睡得很晚，可是他們中的一個(gè)上床之后在不到五分鐘之內(nèi)開(kāi)始打呼了，我也沒(méi)管太多，我就躺在床上繼續(xù)睡覺(jué)，躺了大約一個(gè)多小時(shí)還沒(méi)睡著，我慌了，看看手機(jī)三點(diǎn)多了，再過(guò)兩個(gè)小時(shí)天就要亮啦，天吶，長(zhǎng)這么大自己從來(lái)沒(méi)碰到過(guò)這樣的情況啊，我就一直想著怎么回事，人是怎么進(jìn)入睡眠狀態(tài)的？想著想著，大約想了很久，我睜開(kāi)眼已經(jīng)是九點(diǎn)多了。
從那天起，我就開(kāi)始擔(dān)心自己的睡眠了，不過(guò)剛開(kāi)始失眠的時(shí)候還能睡上幾個(gè)小時(shí)，但是每天起床后會(huì)想我昨晚是怎么睡著的，還是對(duì)自己的睡眠感到憂慮，害怕再經(jīng)歷上次那樣的情況。這為我?guī)讉�(gè)月后的完全失眠埋下了隱患。
考六級(jí)的前一天晚上，我又擔(dān)心今天晚上睡不好明天又該怎么考試啊。如此心情，果然這晚有沒(méi)睡好，跟上次的.情況差不多，過(guò)了好久才睡著，早上又早早地被吵醒了。好在上午考四級(jí)，下午考六級(jí)，我還有時(shí)間穩(wěn)住自己的心態(tài)，全面應(yīng)對(duì)考試。但是這天我整個(gè)人頭昏腦漲，不過(guò)還算是沉著應(yīng)對(duì)，后來(lái)暑假八月份查的成績(jī)500-，當(dāng)時(shí)考得全班第二，班上就5個(gè)人通過(guò)。當(dāng)時(shí)，我最大的感悟就是我控制不了自己的睡眠，但是我可以控制自己的心態(tài)，并且可以按照我的意愿通過(guò)努力提高自己的成績(jī)和能力。
考完六級(jí)之后，就進(jìn)入大學(xué)期末考試周了，之后又是努力學(xué)習(xí)各科知識(shí)。白天頭還是有些暈，腦袋還是有些漲。這里補(bǔ)充一句，我大學(xué)修的是計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、英語(yǔ)雙學(xué)位，我每天的課很多，就忙著上課，每天晚上甚至周末還有課，因此期末考試有10余門(mén)。不過(guò)好在期末考試難度不大，重要性也不是特別大，所以我壓力沒(méi)有那么大，但是為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金，我還是天天泡在圖書(shū)館，盡管還是有些失眠。這個(gè)時(shí)候，我貌似沒(méi)有想太多，焦慮還不是很?chē)?yán)重，但是失眠這兩個(gè)字仍然在我腦中游蕩。
期末考試結(jié)束后，我又報(bào)名了全國(guó)數(shù)學(xué)建模大賽，因?yàn)檫@是以學(xué)校為單位報(bào)名參加的全國(guó)性比賽，所以學(xué)校暑假組織老師給我們培訓(xùn)。由于培訓(xùn)時(shí)間還有一個(gè)多星期，我回了一趟家，如我所想，回家睡得很安穩(wěn)，這點(diǎn)與許多學(xué)生的境況是相似的。當(dāng)時(shí)，我也害怕回到學(xué)校，但想到我不可能一輩子帶在家里，還是果斷回了學(xué)校。暑期，除了考研的和一些在學(xué)�？捡{照的，兼職的以及有相關(guān)事物的學(xué)生留校，大部分都回去了。我們?nèi)缙谏险n，在學(xué)校，我仍然害怕睡覺(jué)，害怕睡不好會(huì)變得憔悴，每天都是帶著這樣的心情睡覺(jué)，自然睡得很不好。再加上我原本有些強(qiáng)迫癥的傾向，這直接導(dǎo)致了后來(lái)的神經(jīng)衰弱。
暑假期間，天氣炎熱，整天頭暈，期間還中暑過(guò)，身上長(zhǎng)著紅色的頭頭，上課狀態(tài)很不好，都是硬撐過(guò)來(lái)的。因?yàn)榕嘤?xùn)完的時(shí)候有一次選拔考核，只有通過(guò)考核的學(xué)生才能參加比賽。這樣的壓力又開(kāi)始光顧我了，我漸漸變得焦慮，沒(méi)睡好的時(shí)候太陽(yáng)穴很疼，但是我還是堅(jiān)持學(xué)習(xí)，要不然這一個(gè)月的時(shí)間就浪費(fèi)了。后來(lái)通過(guò)考核的時(shí)候才知道，這次考核就淘汰幾個(gè)學(xué)生，弄得我的心態(tài)如此焦慮。我知道我心態(tài)不好，那個(gè)時(shí)候我以為心態(tài)是天生的，沒(méi)有刻意去磨練。
暑假第二個(gè)月在學(xué)校自習(xí)，看關(guān)于數(shù)學(xué)建模方面的書(shū)，說(shuō)實(shí)話，這方面的知識(shí)還是比較難的，再加上我狀態(tài)不好，看書(shū)的效率很低。每次看書(shū)的時(shí)候，頭就會(huì)痛，腦子經(jīng)常冒出一個(gè)想法，我今晚有會(huì)不會(huì)睡不好？我以后要是這樣下去怎么辦��？我還年輕啊，還沒(méi)娶媳婦呢。于是，又放下書(shū)本腦袋一片惆悵。這個(gè)時(shí)候，失眠導(dǎo)致了我的焦慮，而焦慮更加影響到我的睡眠。我相信很多失眠患者都想過(guò)這樣的或類似的問(wèn)題？不用急，我后面會(huì)有辦法教你怎么對(duì)付。等我寫(xiě)到我控制自己的心態(tài)的時(shí)候會(huì)解釋這方面。
大三開(kāi)學(xué)，第一個(gè)周末開(kāi)始為期三天三夜的數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽，那三天為了寫(xiě)論文就睡了幾個(gè)小時(shí)。比賽完后，本來(lái)打算好好休息，可恨的是我忘了怎么睡覺(jué)，忘了怎么進(jìn)入夢(mèng)想。這是我失眠嚴(yán)重的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我度過(guò)了人生中三個(gè)月的最昏暗的日子。
感悟這一年6
那是一個(gè)雨夜，天色陰沉，窗外大雨傾盆。我輕輕地點(diǎn)亮臺(tái)燈，滿心歡喜地打開(kāi)了書(shū)本。合上時(shí)，已是淚流滿面。
《那一年，這一年》講述的是作者40年前在雪中摔倒，向母親要了3個(gè)雞蛋，可家里窮，母親只炒了2個(gè)。40年后的一個(gè)雪夜，母親一步步走到了作者家里，把一個(gè)雞蛋放在作者手中的感人故事。
如同文中的母親，大部分家庭里都有這么一個(gè)視孩子如寶的母親，孩子就是他們的全世界�？捎幸恍┖⒆�，不珍惜母親的`愛(ài)，成天與母親頂嘴，不聽(tīng)母親的勸告。之前看到一個(gè)新聞：一名17歲的孩子報(bào)警說(shuō)父母虐待他。警員到了他家，男孩說(shuō)：“我的父母不給我錢(qián)花，他們掙錢(qián)比我多，就應(yīng)該給我錢(qián)養(yǎng)我�！本瘑T找到了他的父母，發(fā)現(xiàn)他的父母都是保潔工人。他們說(shuō)兒子不乖，成天出門(mén)揮霍，不給他錢(qián)是為他好。
而我，以前也同樣不珍惜母愛(ài)。一次上學(xué)前，我背上書(shū)包，急匆匆地準(zhǔn)備去上學(xué)，剛開(kāi)門(mén)母親就拿著一件外套跑來(lái)說(shuō)，“兒子呀！天涼了，穿上外套再去吧”�！安淮�！我又不冷！馬上遲到了，我先走了�！眿寢層肿飞蟻�(lái)說(shuō)：“穿上吧！等下會(huì)冷感冒的�！薄拔艺f(shuō)了我不穿！”然后一把拍掉了媽媽的外套，跑下樓去了。媽媽在樓道里苦口婆心地說(shuō)：“等你冷了，都感冒了！你……""煩死了！”我大聲吼道。媽媽嘆了口氣，走了。一到教室，我就有點(diǎn)兒頭暈，鼻涕也在一直流，還咳了好一會(huì)兒。老師一摸我的頭大聲說(shuō)："你發(fā)燒了！"急忙聯(lián)系母親來(lái)接我回家�？吹侥赣H手里拿著早上被我拍掉的外衣站在教室外時(shí)，我的眼淚一下子就流出來(lái)了。
撫摸著這本書(shū)，我更加深深地體會(huì)到母愛(ài)的珍貴。
我們總把愛(ài)當(dāng)作理所當(dāng)然，而不去珍惜，我們?cè)撜J(rèn)真對(duì)待，用心體會(huì)。
時(shí)光易逝，唯愛(ài)不變。
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